Sambafit, il 25 Gennaio Masterclass al Centro Studi Danza con Tiago Da Silva

Un evento unico da non perdere!

Sabato 25 Gennaio Tiago Da Silva, l’ideatore del SAMBAFIT, al Centro Studi Danza & Fitness per un Masterclass aperto a tutti!

Dalle ore 15.00 alle 17.00, due ore di puro divertimento e benessere.

Vi aspettiamo!

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SAMBAFIT è la novità del fitness che sta conquistando tutte le palestre italiane ed europee.

Un’attività energizzante e di grande impatto, che fonde il meglio del cardio fitness con passi tecnici selezionati di danza brasiliana, estremamente sollecitanti per gambe addome e glutei. Una miscela esplosiva con coreografie coinvolgenti e intuitive, per un metodo straordinariamente efficace sotto il profilo del consumo calorico e della stimolazione muscolare, profonda e completa.

Ma preparatevi a risultati sorprendenti non solo nel fisico! L’energia di Sambafit contagia anche l’anima, a partire dal sorriso!

Divertenti, coinvolgenti e ad alto impatto, le lezioni di Sambafit sono aperte a tutti: grazie alle classi di diverso livello e fasce d’eta possono essere svolte sia da chi si avvicina al fitness per la prima volta, sia da chi pratica già il Samba e vuole provare una nuova, irresistibile attività per tenersi in forma.

Anche l’intensità delle lezioni è modulabile, consentendo un training più intenso quando si vuole spingere l’acceleratore sulla performance aerobica, ovvero più misurato e controllato, quando si persegue specificamente la stimolazione e tonificazione muscolare.

La fonte principale d’ispirazione delle lezioni è rappresentata dalle musiche brasiliane, con ritmi di samba delle scuole più importanti al mondo.