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Ravenna-Lugo

Sambafit, il 25 Gennaio Masterclass al Centro Studi Danza con Tiago Da Silva

Un evento unico da non perdere!

Sabato 25 Gennaio Tiago Da Silva, l’ideatore del SAMBAFIT, al Centro Studi Danza & Fitness per un Masterclass aperto a tutti!

Dalle ore 15.00 alle 17.00, due ore di puro divertimento e benessere.

Vi aspettiamo!

Per scaricare la locandina CLICCA QUI

SAMBAFIT è la novità del fitness che sta conquistando tutte le palestre italiane ed europee.

Un’attività energizzante e di grande impatto, che fonde il meglio del cardio fitness con passi tecnici selezionati di danza brasiliana, estremamente sollecitanti per gambe addome e glutei. Una miscela esplosiva con coreografie coinvolgenti e intuitive, per un metodo straordinariamente efficace sotto il profilo del consumo calorico e della stimolazione muscolare, profonda e completa.

Ma preparatevi a risultati sorprendenti non solo nel fisico! L’energia di Sambafit contagia anche l’anima, a partire dal sorriso!

Divertenti, coinvolgenti e ad alto impatto, le lezioni di Sambafit sono aperte a tutti: grazie alle classi di diverso livello e fasce d’eta possono essere svolte sia da chi si avvicina al fitness per la prima volta, sia da chi pratica già il Samba e vuole provare una nuova, irresistibile attività per tenersi in forma.

Anche l’intensità delle lezioni è modulabile, consentendo un training più intenso quando si vuole spingere l’acceleratore sulla performance aerobica, ovvero più misurato e controllato, quando si persegue specificamente la stimolazione e tonificazione muscolare.

La fonte principale d’ispirazione delle lezioni è rappresentata dalle musiche brasiliane, con ritmi di samba delle scuole più importanti al mondo.

 

 

 

 

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