Prosegue a Cervia, l’attività di Nordic Walking e Workout.
A gennaio, nuovo CORSO BASE con prova gratuita previa prenotazione.
Queste le date: lunedì 13, mercoledì 15 e venerdì 17 gennaio 2025 dalle ore 10.30 alle 12.00.
Prenotazione al tel. 0544-219724 o ravennalugo@uisp.it
Tanti buoni motivi per praticare Nordin Walking: il lavoro aerobico brucia grassi e aiuta a dimagrire; aumenta la resistenza aerobica; migliora il tono muscolare; migliora la coordinazione; contrasta le malattie metaboliche; aumenta il metabolismo basale.
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