Il corso, che si svolge tutti i martedì mattina dalle 10.00 alle 11.00 all’interno del Parco A. De Gasperi di Settimo Torinese, coinvolge in prima persona i soggetti affetti da disabilità della Cooperativa Il Margine. Quest’ultima, infatti, si occupa da più di 30 anni di persone con disabilità e persone con problemi di origine psichica, cercando di avvicinare anche i soggetti più svantaggiati alla conduzione di una vita normale. “Muoviti al Dega!” è proprio questo: un’attività rivolta a tutti i soggetti adulti che desiderano sperimentare la Ginnastica Rilassante Mindfulness, in un perfetto connubio tra attività fisica e meditazione. Il costo dell’attività è di 10 euro mensili ai quali, la prima volta, occorre aggiungere quello della tessera assicurativa. Per maggiori informazioni e iscrizioni è possibile contattare il numero 393/83.76.555 o inviare una mail all’indirizzo cirie@uisp.it.