Progetto Benessere 2022/2023: tutto pronto per la nuova stagione!

Sarà un altro anno di transizione, nel quale dovremo essere attenti con le regole riguardanti il coronavirus, muniti di Green Pass, ma anche stimolati dalla voglia di ricominciare e di stare in forma. Il Progetto Benessere Uisp Modena allora non si ferma e rilancia tutte le sue attività, perché sia un 2021/2022 di salute in tutti i sensi e di graduale riconquista della propria libertà e dei propri spazi. Ecco le proposte sul piatto a partire da settembre e poi per tutto l'autunno.

NORDIC WALKING CORSO BASE (dal 26 settembre)

NORDIC WALKING - I PARCHI DEL BENESSERE - NORDIC GIOVEDI - NORDIC SERALE (dal 4 ottobre)

CAMMINATE METABOLICHE (da ottobre a maggio)

NORDIC WALKING ALLENAMENTI TECNICI (dal 4 ottobre)

CAMMINATE - I PARCHI DEL BENESSERE (dal 6 ottobre)

PISCINA - CORSI DOGALI BENESSERE IN ACQUA (dal 1 ottobre)

FELDENKRAIS e GINNASTICA POSTURALE (da ottobre presso Pol. Gino Nasi e Palestra Metagym presso Pol. Madonnina)

CORSI IN PALESTRA - ATTIVITA' MOTORIA (da ottobre nelle palestre storiche di Polisportiva Sacca, Pol. 4 Ville, Barozzi e nelle nuove strutture di Palestra Metagym presso Pol. Madonnina, Palestra Delta via Bianchi Ferrari. Info benessere@uispmodena.it)

SVOLTIAMO - GINNASTICA ADATTATA c/o Palestra Delta

GINNASTICA A DOMICILIO

CORSI A MIRANDOLA