Oltre ogni ostacoli, con coraggio

La forza del coraggio: lo sport che accende la vita

Nel cuore di Cagliari e del suo Hinterland, il progetto SIC (Sport Inclusione Coesione) promosso dalla UISP sta dimostrando che non esistono barriere insuperabili quando si ha il coraggio di mettersi in gioco. Attraverso discipline innovative e percorsi di autonomia, il progetto offre molto più di una semplice attività fisica: regala la libertà di riscoprirsi capaci, indipendenti e parte integrante di una comunità vibrante.

Nuove strade: dalle paralimpiadi al Qigong

La storia Armando, un ex atleta paralimpico di ciclismo e atletica, è l'esempio perfetto di come il progetto SIC sappia offrire nuove opportunità anche quando il corpo impone dei limiti. Dopo una carriera vissuta tra competizioni e agonismo, la transizione verso discipline più dolci come il Qigong (la ginnastica energetica cinese) è diventata una scoperta rigenerante.

"Con l’atletica ho chiuso per motivi di salute e il medico mi ha consigliato di smettere," racconta l'ex atleta. "Ho cercato nuove strade e mi hanno proposto questa disciplina cinese. Ero incuriosito e sono venuto: è rilassante, sono esercizi che mi fanno rilassare a livello fisico e mentale. Lo sport è una cosa che mi piace fare e continuerò finché ne avrò la possibilità."

Nonostante le difficoltà legate alla vista, lo spirito resta quello di chi non si arrende: "Purtroppo non posso più fare ciò che facevo da vedente, ma se trovo una guida, il tandem è una cosa che mi piace ancora. Non posso competere con i più giovani, ma continuiamo così."

Prendo il bastone e vado, mi sento padrona dei miei movimenti". A Cagliari il progetto SIC è molto più che sport: è libertà.

L'autonomia che libera: "mi sento padrona dei miei movimenti"

Per molti partecipanti, il progetto SIC rappresenta la chiave per uscire dalle mura domestiche e sconfiggere la noia e l'isolamento. Una testimonianza toccante arriva da una delle partecipanti, che ha trovato nel corso di orientamento e mobilità la forza per riprendersi i propri spazi.

"Io ho un carattere molto positivo, non volevo sentire la noia di essere bloccata. Con le mie grandi difficoltà ho avuto il coraggio di frequentare questi corsi. Ho imparato a usare il bastone da più di tre anni e ora mi sento sicura: prendo il bastone e vado, cammino, tocco le pareti e mi sento padrona dei miei movimenti."

Questo senso di padronanza si traduce in un messaggio di speranza per tutti:

"Ci metto tanto coraggio perché non vedere niente è una sofferenza, ma la puoi superare pensando che c'è chi sta peggio e non può muoversi dal letto. Poter camminare e imparare i miei movimenti per me è una fortuna. Sono fortunata a superare gli ostacoli."

Un investimento sul benessere del Sud Sardegna

Il valore del progetto SIC risiede proprio qui: nel dare coraggio alle persone e tranquillità alle famiglie. Vedere un genitore o un amico non vedente riconquistare la propria autonomia camminando per le strade di Cagliari è la vittoria più grande per la UISP. Lo sport diventa così il motore di una coesione sociale reale, capace di trasformare la sofferenza in una sfida vinta e la solitudine in una nuova rete di amicizie.

Vuoi unirti a noi? Le porte di ASD Oltre gli Ostacoli e dei progetti UISP Cagliari APS sono sempre aperte. Lo sport è partecipazione, è salute, ma soprattutto è comunità. Ti aspettiamo in palestra per tirare con l'arco o per pratica il Qi Gong verso un futuro più inclusivo.

Scrivi a cagliari@uisp.it oppure vieni a trovarci nella nostra sede sociale di Viale Trieste n.69 a Cagliari.

[servizi realizzati a cura di Vanna Chessa, referente Comunicazione progetto SIC, UISP Cagliari APS]