Nordic walking, benessere del corpo e della mente

della redazione Uisp Emilia-Romagna

FERRARA - Il nordic walking come disciplina per il benessere fisico e mentale delle persone. Se ne parlerà giovedì 7 aprile nella biblioteca Ariostea di Ferrara. Il convegno, organizzato dall'associazione sportiva dilettantistica Nordic walking ferrara in collaborazione con il Comune, Asl e il comitato Uisp di Ferrara, si aprirà alle 16,30 con i saluti delle autorità per passare subito a spiegare nei dettagli la disciplina con l'istruttrice Daniela Cappagli.

A seguire, si alterneranno testimonianze di esperienze di camminate svolte assieme ai centri diurni del servizio di salute mentale Maccacaro e Convento, soffermandosi sui vantaggi che quest'attività porta nella riabilitazione psichiatrica.  Alle 18 il convegno terminerà con una prova pratica di nordic walking nel giardino della biblioteca.

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