Da Body Park ecco il corso "Vietato ai minori"

Emilio Maino di Body Park non smette mai di stupirci e dopo aver avviato qualche anno fa il corso “futuri samurai” a Gorle (esperienza terminata tre anni or sono), ha pensato di portare il suo credo judoistico anche nella sede di Città Alta, dedicando in questa occasione una serata alla settimana ad un gruppo di adulti (non è un caso il nome “vietato ai minori”).

Il corso ha mosso i primi passi a fine settembre. Per un’ora e un quarto Maino, con la collaborazione mensile di Massimiliano Gervasoni, introdurrà adulti incuriositi dalla nostra disciplina, ma forse spaventati dalla sua complessità, nel mondo giapponese della lotta.

Le proposte terranno conto del diverso grado di atletismo dei novizi, il lavoro sarà improntato alla ricerca del “fitness”, si giocherà con gli ukemi, valore aggiunto nel judo, perché è una delle poche discipline dove si impara a gestire una caduta improvvisa. Gervasoni avrà invece il compito di parlare e far provare lo Shiatsu, tecnica di massaggio giapponese.