L'11 e il 12 gennaio 2020 è possibile partecipare al modulo di approfondimento in cardiofitness e dimagrimento organizzato in collaborazione con la Palestra Stilnuovo.
Sabato 11 GENNAIO 2020
Ore 10.00 – 13.00 - sede UISP Firenze
Cenni di fisiologia dell’esercizio fisico: sistemi energetici, frequenza cardiaca, consumo di ossigeno EPOC, scala di Borg
Ore 14.00 – 18.00 - sede Palestra Stilnuovo
Composizione corporea e dimagrimento
Domenica 12 GENNAIO 2020
Ore 10.00 – 13.00 - sede UISP Firenze
Allenamento cardiorespiratorio: obiettivi, tempi, intensità e scelta degli esercizi; metodologie e protocolli
Ore 14.00 -18.00 - sede Palestra Stilnuovo
Allenamento cardiorespiratorio: obiettivi, tempi, intensità e scelta degli esercizi; metodologie e protocolli
Lo sviluppo del programma di allenamento
DOCENTI:
Dott. Carlo Laface
Dott. Matteo Levi Micheli
DESTINATARI DEL CORSO:
Per partecipare al corso occorre aver compiuto la maggiore età ed essere in possesso della tessera UISP 2019/2020 da dirigente (18 euro) che può essere fatta al momento dell’iscrizione.
LUOGHI DEL CORSO:
Sede UISP Firenze: via Bocchi 32, Firenze
Sede Palestra Stilnuovo, viale dei Mille 41/ar Firenze
COSTO:
140 euro + tessera UISP 2019/20
Al termine del modulo di approfondimento sarà rilasciato un attestato di partecipazione.
Per l’iscrizione occorre compilare il modulo in cui indicare i corsi a cui si desidera partecipare.
Riceverete una mail di conferma con il costo complessivo da pagare e le modalità di pagamento.
Tel. 055.6583512
E-mail: formazione@uispfirenze.it
Siamo alla ricerca di professionisti motivati e appassionati, pronti a contribuire al successo delle nostre attività estive all'insegna dello sport, dell'educazione e del divertimento.
I nostri centri estivi offrono proposte curriculari che spaziano dall'educazione motoria e sportiva, alla promozione della cultura ambientale, fino all'approfondimento di tematiche sociali e di cittadinanza attiva. La nostra missione è quella di fornire un'esperienza educativa e ludica di qualità, promuovendo valori come il rispetto, la solidarietà e la cooperazione.
Per info sulla figura professionale ricercata e sulle competenze necessarie cliccare qui:
https://www.uisp.it/firenze/pagina/uisp-firenze-ricerca-animatori-e-animatrici-per-i-centriestivi2025
Per partecipare alla selezione, invitiamo gli interessati a inviare il proprio curriculum vitae, e compilare il modulo con dati e disponibilità al seguente link:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdXKRSUEKI1FeOMBdUaylxNjDe3oWFlBaWXgnBBgf-Bl-BkLQ/viewform
Le candidature saranno valutate e i candidati ritenuti idonei saranno contattati per un colloquio conoscitivo.