I congressi, a cadenza quadriennale, che periodicamente aprono uno spazio di riflessione sugli obiettivi dell'associazione, delineano le tematiche che guideranno il comitato negli anni successivi e permettono il rinnovamento costante degli organismi dirigenti.
14 gennaio 2017 - Auditorium di Santa Apollonia, Firenze XVIII Congresso UISP Firenze Firenze "Lo sport che vorrei"
17 maggio 2016
Sabato 26 gennaio 2013 - Hotel Londra, Firenze XVII Congresso del Comitato Territoriale UISP Firenze "In equilibrio, idee e attrezzi per il futuro".
22 ottobre 2012
28 febbraio 2009 - c/o "Grand Hotel Baglioni" Firenze XVI Congresso UISP Firenze "Il valore della Discontinuità"
28 febbraio 2009
16 aprile 2005 - c/o "Villa Montalto" Firenze XV Congresso UISP Firenze "Orizzonti da immaginare"
16 aprile 2006