UISP - Firenze - Attività Fisica Adattata

Attività Fisica Adattata - AFA

AFA: Attività Fisica Adattata e una ginnastica per persone con difficoltà fisiche legate alle condizioni di salute. Serve per migliorare il benessere della persona e contrastare le difficoltà di movimento temporanee o conseguenti a malattie croniche.

Viene attuata attraverso percorsi di prevenzione e promozione organizzati in un contesto non sanitario: il movimento in gruppo può garantire, oltre ad effetti positivi in termini di benessere psicofisico a tutte le età (miglioramento dell'umore, miglioramento del tono della muscolatura, aumento della resistenza alla fatica, miglioramento dello stato delle articolazioni, etc.), anche un aiuto concreto alla socializzazione e alla qualità di vita delle persone che la praticano.

Per informazioni e-mail: anziani@uispfirenze.it

UISP Firenze organizza corsi AFA nei Quartieri fiorentini e nel territorio della Città Metropolitana di Firenze nella Stagione 2023/2024:

QUARTIERI DI FIRENZE:

Q1

- UISP - CENTRO ANZIANI Via delle Carra:
mercoledì - venerdì 08:45/09:30 - 09:45/10:30 - 10:45/11:30

- UISP - SCUOLA MACHIAVELLI Piazza dei Nerli, 2:

lunedì - giovedì 18:00/18:45 - 19:00/19:45

- UISP e LIBERTAS

lunedì - venerdì 10:00/10:45 - 11:00/11:45 - 12:00/12:45

- UISP - Chiesa Cattolica Parrocchiale di Santa Maria a Coverciano:

lunedì - giovedì 08:30/09:15 - 09:30/10:15 - 10:30/11:15 - 11:30/12:15 AFA B

martedì - venerdì 10:30/11:15 - 11:30/12:15

- UISP - Piscina Costolina

lunedì - giovedì 11:00/11:45 - 11:45/12:30

martedì - venerdì 10:15/11:00 - 11:00/11:45 - 11:45/12:30

mercoledì 10:15/11:00 - 11:00/11:45

- UISP - Palestra Costoli (interno Piscina Costoli)

martedì - venerdì 9:00/9:45

- UISP - Circolo Pensionati Bellariva:

martedì - venerdì 10:15/11:00 - 11:15/12:00

- UISP - Liceo Scientifico "Antonio Gramsci":

martedì - venerdì 16:00/16:45 - 17:00/17:45

- UISP- Via Luna, 12:

lunedì - giovedì 08:30/09:15 - 09:30/10:15 - 10:30/11:15 - 11:30/12:15

mercoledì - sabato 08:30/09:15 15 - 09:30/10:15 - 10:30/11:15
- Centro anziani Parterre:

mercoledì - venerdì 8:30/9.15 - 09:30/10:15 - 10:30/11:15 - 11:30/12:15

- UISP - CENTRO GAV GIOVANI GAVINUPPIA

lunedì - giovedì 08:45/09:30 - 09:45/10:30 - 10:45/11:30 - 11:45/12:30 - 08:30/09:15 - 09:30/10:15

martedì - venerdì 09:00/09:45 AFA B - 10:00/10:45 AFA B - 11:00/11:45 AFA B

lunedì - giovedì 10:30/11:15 AFA B - 11:30/12:15 AFA C

lunedì - mercoledì 14:00/14:45 - 15:00/15:45

martedì - venerdì 08:45/09:30 - 09:45/10:30 - 10:45/11:30 - 11:45/12:30 - 10:30/11:15

mercoledì - sabato 08:45/09:30 - 09:45/10:30

- UISP - Società Sportiva Audace Galluzzo ASD

lunedì - giovedì 08:30/09:15 - 08:45/09:30 - 09:45/10:30 - 10:45/11:30 - 11:45/12:30

- UISP - Cdp Galluzzo Amici del circolo

martedì - venerdì 09:30/10:15 - 10:30/11:15 - 11:30/12:15

- UISP - Centro Anziani "Il Lido" Via Giampaolo Orsini, 44

martedì - venerdì 08:45/09:30 - 09:45/10:30 - 10:45/11:30

- UISP - Circolo Arci L'Unione - Ponte a Ema

martedì - venerdì 09:00/09:45 - 10:00/10:45

- UISP - Circolo Ricreativo Mutuo Soccorso Nave a Rovezzano

martedì - giovedì 09:30/10:15 - 10:30/11:15

- UISP - Ex Papini - Galluzzo

lunedì - giovedì 14:30/15:15 - 15:30/16:15

- UISP - Palestra Botticelli

martedì - giovedì 16:00/16:45 - 17:00/17:45

- UISP - Stazione di Confine via Attavante n. 5

lunedì - giovedì 09:15/10:00 - 10:15/11:00 - 11:15/12:00

- UISP - C.A. Vivere in Libertà, Viuzzo delle Case Nuove

lunedì - giovedì 16:00/16:45 AFA C

- UISP - Casa Del Popolo San Bartolo A Cintoia

martedì - venerdì 09:00/09:45 - 10:00/10:45
lunedì - giovedì 18:30/19:15 FIBRO

- UISP - Circolo Ricreativo Culturale ARCI “ LA CONCORDIA”

martedì - venerdì 08:45/09:30 - 09:45/10:30

- UISP - IC Piero Della Francesca

lunedì - giovedì 17:00/17:45

- UISP - Centro Anziani Gasometro Via Anconella 3

lunedì - giovedì 08:30/09:15 - 09:30/10:15 - 10:30/11:15

- UISP - Micropiscina Isolotto Via Baccio Bandinelli 61

martedì 10:30/11:15

Q5

- UISP - Circolo Le Panche Il Campino

martedì - venerdì 08:30/09:15 - 09:30/10:15 - 10:30/11:15

- UISP - Palazzetto dello Sport Paolo Valenti

lunedì - giovedì 08:30/09:15 - 09:30/10:15 - 10:30/11:15 - 11:30/12:15
martedì - venerdì 11:30/12:15 - 15:15/16:00

- UISP - Circolo Rigacci

lunedì - giovedì 09:00/09:45 - 10:00/10:45 - 11:00/11:45

- UISP - Casa del Popolo Tre Pietre

lunedì - mercoledì - 09:00/09:45 - 10:00/10:45 - 11:00/11:45

- UISP - Scuola dell'Infanzia e Primaria Balducci

lunedì - giovedì 18:00/18:45

- UISP - Circolo Ricreativo Lippi

mercoledì - venerdì 09:00/09:45 - 10:00/10:45 - 11:00/11:45

- UISP - Poggetto

lunedì - giovedì 08:30/09:15 - 09:30/10:15 - 10:30/11:15
martedì - venerdì 09:00/09:45 - 10:00/10:45 - 11:00/11:45

- UISP - Centro Età Libera - Viuzzo delle Calvane, 13

lunedì - giovedì 09:30/10:15 - 10:30/11:15 - 11:30/12:15

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AREA EXTRAURBANA:

- CDP SAN POLO IN CHIANTI

  mercoledì - venerdì 09:00/09:45
- PALAZZETTO STRADA IN CHIANTI
  mercoledì - venerdì 10:15/11:00 - 11:15/12:00
- CDP GREVE IN CHIANTI
  lunedì - giovedì 09:00/09:45 - 10:00/10:45 - 11:00/11:45 AFA C
- CDP IMPRUNETA
  lunedì - mercoledì 09:00/09:45 - 09:55/10:40 - 10:50/11:35 - 11:45/12:30
- TAVARNUZZE
  lunedì - giovedì 08:45/09:30 - 09:45/10:30 - 10:45/11:30 - 11:45/12:30 - 14:30/15:15
- ACLI GRASSINA lunedì
giovedì 09:00/09:45 - 09:55/10:40 - 10:50/11:35 - 11:45/12:30
- SMS BAGNO A RIPOLI
martedì - venerdì 09:00/09:45
- Z FIGLINE CS IL GIARDINO
lunedì - giovedì 09:00/10:00 - 11:00/11:45
- Z REGGELLO PISCINA PALESTRA
lunedì - mercoledì 10:20/11:05
- Z REGGELLO CANCELLI CDP
lunedì - venerdì 15:00/15:45
- Z REGGELLO MISERICORDIA TOSI

mercoledì - venerdì 15:45/16:30

- Z FIESOLE PALESTRA "MINO DA FIESOLE"
martedì - venerdì 15:00/15:45
- Z PONTASSIEVE "LA TORRETTA"

  martedì - venerdì 09:00/09:45 - 10:00/10:45 - 11:00/11:45
- Z PONTASSIEVE "LA TORRETTA"
  lunedì - mercoledì 14:30/15:15 - 15:30/16:15 - 16:30/17:15 AFA B
- SIECI POLISPORTIVA
  lunedì - mercoledì 09:00/09:45 - 10:00/10:45
- Z SAN CASCIANO PALESTRA VIA CASSERO
  martedì - giovedì 08:30/09:20 - 09:30/10:20 - 10:30/11:20 - 15:00/15:50
- Z SAN PANCRAZIO
  martedì - giovedì 17:00/17:50
- Z MERCATALE CENTRO LOTTI

  martedì - giovedì 17:00/17:50
- CAMPI BISENZIO AUDITORIUM RODARI
  lunedì - giovedì 08:30/09:15 - 09:30/10:15 - 10:30/11:15 - 11:30/12:15 AFA C
- DELEGAZIONE SCANDICCI IL PONTE
  martedì - giovedì 09:00/09:45 - 09:00/09:45 - 10:00/10:45 - 11:00/11:45
- DELEGAZIONE SCANDICCI PISCINA LE BAGNESE

lunedì - mercoledì 10:15/11:00
- Z LASTRA A SIGNA IRIDE PALESTRA COOP
martedì - giovedì 09:00/09:55 - 10:00/10:55
- Z LASTRA A SIGNA IRIDE PALAZZETTO

lunedì - mercoledì 09:00/09:55
- Z LASTRA A SIGNA IRIDE PALESTRA COOP

  mercoledì - venerdì 09:30/10:25
- Z LASTRA A SIGNA IRIDE PISCINA
  lunedì - mercoledì - venerdì 09:00 - 09:45 - 09:45/10:30 - 10:30/11:15
  martedì - giovedì 09:30/10:15 - 10:15/11:30
- LASTRA A SIGNA GYMASA
  martedì - giovedì 15:00/15:45

pubblicato il: 23/11/2023 | visualizzato 1425 volte

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