Nuove passeggiate con i Mercoledì della salute
Programma:
MERCOLEDÌ 27 FEBBRAIO
UN BALCONE SU FIRENZE – SAN MINIATO
Lunghezza: 8 km – Durata prevista 3 ore
Difficoltà: Facile, con 150 m. di dislivello. In salita e discesa. Strade secondarie. Scarpe comode.
Raduno ore 9.00 Circolo San Felice ad Ema. Bus Ataf n. 36. Rientro stessa fermata.
ITINERARIO: San Felice ad Ema – Poggio Imperiale – Pian dei Giullari – San Felice ad Ema.
MERCOLEDÌ 6 MARZO
LE COLLINE DI SCANDICCI - SAN MARTINO ALLA PALMA
Lunghezza: 8 km – Durata prevista 3 ore
Difficoltà: Facile, con 150 m. di dislivello. Strade secondarie/sentieri. Scarpe comode.
Raduno ore 9.00 Capolinea Tranvia “Villa Costanza - Rientro stessa fermata.
ITINERARIO: Villa Costanza - Vingone – San Martino alla Palma – Villa Costanza
MERCOLEDÌ 20 MARZO
COLLINE DI FIRENZE: TAVARNUZZE - IMPRUNETA - FALCIANI
Lunghezza: 10 km - Durata prevista 3,30 ore
Difficoltà:Facile, con 150 m. di dislivello. Strade secondarie/sentieri. Scarpe comode
Raduno ore 9.00 –Parcheggio Coop Tavarnuzei (Bus Ataf n. 37) Rientro con Bus 37
ITINERARIO: Tavarnuzze – Baruffi –Le Rose – Impruneta - Falciani
MERCOLEDÌ 27 MARZO
CALVANA: UN BALCONE SU PRATO
Lunghezza.: 10 km - Durata prevista 3.00 ore -
Difficoltà: Facile, con 250 m. di dislivello. Strade secondarie/sentieri. Scarpe comode
Raduno ore 9.15 –Stazione FFSS di Calenzano - Treno da Firenze SMN ore 8,478.47T
ITINERARIO: Stazione di Calenzano – Il Rosi – Pizzidimonte – Stazione di Prato
MERCOLEDÌ 3 APRILE
STAZIONE DI BOLGHERI - DONORATICO
Lunghezza: 10 km – Durata prevista 3,30 ore
Difficoltà: Facile, con assenza di dislivello. Strade secondarie/sentieri. Scarpe comode. Pranzo a sacco
Raduno Treno per Cecina ore 7.28 da SMN – Rientro Stazione Castagneto
ITINERARIO: Spiaggia di Bibboma – Spiaggia Donoratico – Stazione
MERCOLEDÌ 10 APRILE
MUGELLO: LE COLLINE DI SCARPERIA
Lunghezza: 11 km - Durata prevista 3.30 ore -
Difficoltà: Facile, con 250 m. di dislivello. Strade secondarie/sentieri. Scarpe comode.
Raduno ore 9.15 –Stazione FFSS San Piero a Sieve
ITINERARIO: Scarperia – Montagnana – Cerliano - San Clemente – Signonica
MERCOLEDÌ 17 APRILE
VINCI - SULLE ORME DI LEONARDO
Lunghezza: 10 km – Durata 3,30 ore – Intera giornata – Pranzo a sacco
Difficoltà: facile con dislivello DI M. 250. Strade secondarie/sentieri. Scarpe comode
Raduno ore 8.30 Parcheggio stazione FFSS di Empoli – composizione auto per Vinci
ITINERARIO: – Vinci – Casa di Leonardo – Vitolini – Vinci
MERCOLEDÌ 15 MAGGIO
MUGELLO: COLLINE DI DICOMANO
Lunghezza: 10 km – Durata 3,30 ore
Difficoltà: facile con dislivello 250 metri. Strade secondarie/sentieri. Scarpe comode
Raduno ore 8.45 stazione FFSS di Dicomano – Treno da Firenze SMN ore 7,55
ITINERARIO: Dicomano – Rimaggio – IL lago – Bovana – Pieve S. Maria
Pranzo: Facoltativo su prenotazione a base di tortelli.
MERCOLEDÌ 22 MAGGIO
VIA FRANCIGENA – DA GAMBASSI A SAN GIMIGNANO
Intera giornata - Mezzi Pubblici – Pranzo a sacco – Scarpe da trekking
Iscrizioni e quota di partecipazione:
- Adesione entro il lunedì precedente telefonando allo 055/6583505 oppure inviando una e-mail: vanessab@uispfirenze.it
- Costo pacchetto di 8 escursioni: (€ 20,00) Pagabili all’accompagnatore previa prenotazione.
- Costo singola escursione € 5,00. Pagabili all’accompagnatore previa prenotazione.
- È obbligatorio essere in possesso della Tessera Uisp 2018/19. È possibile tesserarsi al costo di € 11.00.
In caso di maltempo, l’escursione sarà rinviata in coda al programma.
Info Tecniche:
Silvano Amerini 3358151049
Fabrizio Falatti 335206864
AVVISO OBBLIGO
CERTIFICAZIONE MEDICA CORSI PISCINA E PALESTRA
Ricordiamo che in ottemperanza a quanto previsto dalla normativa vigente, per la nuova stagione sportiva è necessario consegnare, all’iscrizione in piscina e in palestra, un certificato medico per attività non agonistica. Non è prevista certificazione medica per i corsi AFA (Attività Fisica Adattata).
DECRETO 28 FEBBRAIO 2018: Non saranno più sottoposti ad obbligo di certificazione medica, per l'esercizio dell'attività sportiva in età prescolare, i bambini di età compresa tra 0 e 6 anni, ad eccezione dei casi specifici indicati dal pediatra.
-------------------------------------------
-
Cercasi istruttori di nuoto con qualifica (UISP o FIN) e assistenti bagnanti.
I soggetti saranno inseriti all'interno degli impianti sportivi gestiti da UISP.
Si richiede disponibilità immediata.
Per candidarsi inviare curriculum a: mceccantini@uispfirenze.it -
Cercasi personale laureato in scienze/motorie per potenziamento attività adulti e anziani e nelle scuole. Inviare curriculum a nuovistilidivita@uispfirenze.it
-
UISP Calcio cerca arbitri di qualsiasi età per incontri di calcio a 11 e a 5 per la stagione sportiva 2019/2020. Inviare candidatura a calcio@uispfirenze.it
-
La Palestra Golden Club di Calenzano cerca istruttori di nuoto. Inviare curriculum a palestragoldenclub@gmail.com
-
La Genziana A.s.d cerca insegnante di hip-hop per corso bambino; tecnici di ginnasta artistica o ex ginnaste per insegnare a corsi propedeutici e di base; insegnanti per corsi Primi passi e di Psicomotricità. Inviare il curriculum a: lagenziana.asd@gmail.com
-------------------------------------------
Si comunica che sabato 14 marzo 2020 la Palestra UISP di Scandicci sarà chiusa per ospitare il corso di allenamento funzionale - 2° livello.
-------------------------------------------
Si comunica che attualmente la Piscina del Liceo Leonardo Da Vinci è chiusa per lavori di ristrutturazione. Pertanto l'attività è sospesa.
PIATTAFORMA SERVIZI ASSOCIAZIONI SPORTIVE
SCRIVICI PER INFORMAZIONI E SUGGERIMENTI
VANTAGGI PER I SOCI UISP
ASSICURAZIONE E DENUNCE SINISTRI
CERTIFICAZIONE MEDICA E SEDI CONVENZIONATE
FORMAZIONE E BANDI
BIBLIOTECA DELLO SPORTPERTUTTI
UISPRESS AGENZIA DI INFORMAZIONE NAZIONALE
PAGINE UISP
