5° TRAIL DELLA VAL CENEDOLA 2019

DOMENICA 21 LUGLIO 2019- Bore (PR)

Per la partecipazione alle gare è necessaria esperienza nella corsa in natura, un’adeguata preparazione atletica, capacità fisica per affrontare il percorso ed abbigliamento idoneo alla temperatura della giornata ed alle condizioni del terreno. Possono partecipare alla gara gli atleti che abbiano compiuto il 18° anno di età, in possesso di regolare CERTIFICATO MEDICO AGONISTICO per l’atletica leggera. La gara è inserita nel Circuito Provinciale Trail Running Parma 2019 e nel Calendario Trail Uisp Emilia-Romagna 2019.

---

CLASSIFICA GARE 2019: 12 KM e 23 KM

ORGANIZZAZIONE: Polisportiva Bore, in collaborazione con UISP Parma

QUANDO: Domenica 21 luglio 2019

DOVE: Bore in località Mornasco

LUNGHEZZA PERCORSO:

• TRAIL: 23 Km - 1149 mt D+
• SHORT-TRAIL: 12 Km - 550 mt D+
  

GARA NON COMPETITIVA:

• 7 Km - 300 mt D+

PRESENZA SPOGLIATIO/DOCCE: SI (verranno chiusi al momento della partenza e ad uso esclusivo degli atleti) 

PROGRAMMA TRAIL & SHORT-TRAIL  RITROVO,  ISCRIZIONI IN LOCO e CONSEGNA PETTORALI PREISCRITTI

Dalle ore 8:00 alle 9.00 presso campo sportivo Comunale di Bore

Briefing ore 9:20 - Partenza ore 9:30 

PROGRAMMA GARA NON COMPETITIVA RITROVO e ISCRIZIONI IN LOCO

Iscrizioni e partenza sempre presso

il Campo Sportivo Comunale la mattina del 21/07

Partenza libera dalle ore 8:15 alle ore 9:00

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE 3 EURO

ISCRIZIONI CORSE COMPETITIVE in prelazione entro giovedì 18 luglio

• via mail a segreteria@uispparma.it  , inviando:  scheda iscrizione e documenti indicati (copia del bonifico bancario, copia del certificato medico agonistico per l’ atletica leggera in corso di validità ed eventuale tessera di affiliazione) , con pagamento tramite bonifico bancario intestato a POLISPORTIVA BORE - ASSOCIAZIONE DILETTANTISTICA Via Roma n.69 - 43030 Bore (PR) IBAN: IT 94 T 06230 66030 000035554803. Causale: Iscrizione Trail della Val Cenedola – (Indicando nella causale il nome degli atleti e la distanza a cui ci si iscrive
• via fax al n. 0521.707420 inviando scheda iscrizione e documenti indicati, come sopra;
• presso l’ufficio tesseramento in sede Uisp Via Testi, 2 a Parma presentando:  copia del certificato medico sportivo per l’atletica leggera ed eventuale tessera di affiliazione Uisp, Fidal, Run Card o  altro EPS per l’atletica leggera e copia del bonifico bancario intestato a POLISPORTIVA BORE - ASSOCIAZIONE DILETTANTISTICA Via Roma n.69 - 43030 Bore (PR) IBAN: IT 94 T 06230 66030 000035554803. Causale: Iscrizione Trail della Val Cenedola – (Indicando nella causale il nome degli atleti e la distanza a cui ci si iscrive). Non sarà possibile pagare la quota presso gli uffici Uisp. Giovedì pomeriggio Uisp chiusa
• L‘ISCRIZIONE SI PUO’ ESEGUIRE  CLICCANDO QUI PER IL PORTALE ENDU

QUOTE IN PRELAZIONE entro giovedì 18 luglio

• TRAIL 23KM - QUOTA ISCRIZIONE 18 EURO
• TRAIL 12KM - QUOTA ISCRIZIONE 11 EURO

 La quota comprende: pacco gara; utilizzo spogliatoio con docce, ristori sul percorso e classifiche.

Pacco gara (viene  assicurato per i primi 200 iscritti totali):

Trail 23 Km OCCHIALI TECNICI + FUNGHI SECCHI + OMAGGIO PHYTO GARDA                   

Trail 12 Km a scelta OCCHIALI TECNICI oppure FUNGHI SECCHI + OMAGGIO PHYTO GARDA         

NON VERRANNO CONSIDERATE VALIDE ISCRIZIONI DIFFORMI DA QUANTO SOPRA DESCRITTO

IL GIORNO DELLA GARA NON SARA’ POSSIBILE ENTRARE IN CLASSIFICHE DIFFERENTI DA QUELLE RELATIVE AL CHILOMETRAGGIO INDICATO NELLA SCHEDA D' ISCRIZIONE.

SCARICA QUI LA SCHEDA D' ISCRIZONE PER LA 23KM

SCARICA QUI LA SCHEDA D' ISCRIZIONE PER LA 12KM

SCARICA QUI LA SCHEDA D' ISCRIZIONE PER LE SOCIETA'

 

ENJOY TRAIL SERVIZIO GRATUITO previa iscrizione alla gara 12km  clicca qui per maggiori dettagli: se intendi avvalerti del servizio o per ulteriori info,  verifica la disponibilità  e prenotati chiamando il 3483602719. Successivamente  procedi con l' invio della  SCHEDA DI ISCRIZIONE.

ISCRIZIONI  IN LOCO IL GIORNO DELLA GARA (consegnare copia del certificato medico AGONISTICO  per l'atletica leggera ed eventuale tessera di affiliazione)

• TRAIL 23KM - QUOTA ISCRIZIONE 23 EURO dalle ore 8.00 alle ore 9.00
• TRAIL 12KM - QUOTA ISCRIZIONE 16 EURO dalle ore 8.00 alle ore 9.00

NON SI ACCETTERANNO ATLETI CHE SI PRESENTERANNO AL DI FUORI DEGLI ORARI SOPRA INDICATI

La quota comprende: pacco gara; utilizzo spogliatoio con docce, ristori sul percorso e classifiche.

Pacco gara (viene  assicurato per i primi 200 iscritti totali):

Trail 23 Km omaggio tecnico + omaggio alimentare                     

Trail 12 Km scelta tra omaggio tecnico o alimentare                               

PREMIAZIONI

• TRAIL 23 KM

Primi 3 assoluti Maschili / Femminili

Primi 3 gruppi più numerosi

Miglior Assoluto M/F nati 1969 e precedenti

Miglior Assoluto M/F nati dal 1970 al 2001

Premio “Speciale ERREA Sport”

• TRAIL 12 KM

Primi 3 assoluti Maschili / Femminili

 N.B

TRAIL - SHORT TRAIL - CAMMINATA

La lunghezza dei percorsi è quella dichiarata salvo modifiche per questioni di sicurezza.

Eventuali modifiche dell’ultimo minuto verranno comunicate la mattina della gara tramite i canali ufficiali e/o in loco

 KIT CONSIGLIATO

Caldamente consigliati: scarpe da trail, tel. cellulare.

Consigliati: cappellino, borraccia, cartina o file gpx del percorso, giacca antivento in caso di maltempo. 

Numeri di servizio inseriti sul pettorale.

 RISTORI SUL PERCORSO

indicativamente ogni 5 km

TRAIL 23 KM: n.3            TRAIL 12 KM: n.2

Più ristoro finale per tutti.

TEMPO LIMITE 4 ORE

CONVENZIONE PRANZO

presentando il pettorale presso “MAXI BAR” in Via Roma 74, in centro a Bore, si potrà pranzare al costo di 20 euro.

 

INFO E CONTATTI

Stefano Conti 328.8339163

Francesco Conti 349.0724155

Silvio Ralli 348.4787879

email: polisportivabore@libero.it

sito web: www.polisportivabore.it