Comitato Territoriale

Parma

Corsi e attività 2026/2027

CORSI E ATTIVITÀ 2026/2027

Benvenuti nella sezione dedicata ai corsi e alle attività sportive di UISP Parma per la stagione 2026/2027. Da sempre promuoviamo lo "sport per tutti" come strumento di benessere, salute e socializzazione per ogni fascia d’età. Che tu voglia mantenerti in forma, imparare una nuova disciplina o seguire percorsi dedicati, scopri le nostre proposte per adulti, ragazzi e attività adattate svolte in piscina, in palestra e all'aria aperta insieme a tecnici ed educatori qualificati.


Scopri qui sotto tutti i nostri corsi.


CORSI ADULTI

 

Corsi in piscina

Chi dice che a nuotare si impara solo da piccoli? Anche gli adulti hanno ottime possibilità, sia di imparare sia di migliorare il proprio stile di nuoto. Respirazione e coordinazione, ecco il segreto del buon nuotatore. Nei corsi di nuoto per principianti e per intermedi, istruttori esperti propongono agli allievi gli esercizi più adatti per imparare i principali stili di nuoto. Nei corsi di nuoto avanzato per adulti, i corsisti affinano le tecniche dei vari stili e delle forme di allenamento. Tutto per… tenersi in forma!

Scopri i corsi attivati e iscriviti online.

Corsi in palestra

UISP Parma organizza corsi nelle palestre e nelle strutture sportive della città. C’è una proposta di corsi UISP nelle palestre di quartiere e in centro. Scegli in un ampio catalogo di corsi. Per chi cerca un allenamento a bassa intensità si trovano corsi come ginnastica dolce, ginnastica posturale e Yoga. Per chi preferisce un allenamento più intenso ci sono corsi come GAG, Interval Training, Allenamento Cardiometabolico. Guarda in quali palestre trovi i corsi UISP!

Scopri i corsi attivati e iscriviti online.


Corsi in ambiente

Dal fitness al running fino alle camminate per il benessere… Ce n’è per tutti i gusti, fra i corsi di attività motoria all’aperto promossi da UISP. Parchi, boschi, circuiti outdoor: fare sport all’aperto è una modalità di grande benessere e beneficio fisico e mentale.
Scopri la disciplina che preferisci e iscriviti con noi al corso che più ti interessa. Troverai tecniche educatrici e tecnici educatori esperte/i, gruppi in cui trovare nuovi amici e tante proposte di attività per mantenerti in forma… Divertendoti.

Scopri i corsi attivati e iscriviti online.


CORSI UNDER 16

 

Corsi in piscina

In piscina ci si diverte e, giocando nell’acqua, si impara a nuotare!

Durante i corsi di nuoto, sotto l’occhio attento ed esperto degli istruttori, le/i partecipanti apprendono le basi delle tecniche natatorie. Gli allievi vengono suddivisi in gruppi omogenei creati sulla base delle capacità di ciascuno. Chi non ha mai nuotato imparerà le basi della respirazione, dello stile libero e degli altri stili. Chi ha già i rudimenti del nuoto potrà avanzare nell’apprendimento tecnico degli stili, dallo stile libero al dorso, dalla farfalla alla rana.
I corsi si svolgono in piscine di Parma e hanno frequenza monosettimanale o bisettimanale, dal lunedì al sabato. L’abbonamento ai corsi ha durata quadrimestrale.
Scopri la nostra proposta dei corsi di nuoto per bambini e ragazzi e scegli il corso e la piscina che fanno per te.

Scopri i corsi attivati e iscriviti online.

Corsi in palestra

Per le ragazze e i ragazzi proponiamo corsi e attività motoria in palestra. I nostri istruttori esperti guidano gli allievi negli esercizi per favorire e migliorare l’elasticità muscolare e la coordinazione dei movimenti. I corsi sono occasione per divertirsi e socializzare, apprendendo la singola disciplina sportiva proposta, tra cui la ginnastica ritmica.

Scopri i corsi attivati e iscriviti online.

Corsi in ambiente

Anche all’aria aperta c’è spazio per crescere e divertirsi! I corsi in ambiente per ragazze e ragazzi uniscono avventura, tecnica e voglia di stare insieme: dai sentieri in bicicletta ai percorsi acrobatici a corpo libero, ogni proposta è pensata per sviluppare equilibrio, agilità e sicurezza, sempre sotto la guida di tecnici qualificati.

Scopri i corsi attivati e iscriviti online.


GINNASTICA NEI PARCHI

 

Il benessere ti aspetta nelle aree verdi della tua città.

Scopri i corsi attivati e iscriviti online.


ATTIVITÀ FISICA ADATTATA

 

Muoversi fa bene, sempre: anche quando il corpo ha bisogno di un percorso su misura. I corsi di Attività Fisica Adattata (AFA) di UISP Parma sono pensati per accompagnare le persone in un cammino di recupero e mantenimento del benessere fisico, con l’affiancamento di tecniche ed educatori esperti in ambito posturale e motorio. Programmi dolci, mirati e sicuri, pensati per ogni specifica esigenza.

Scopri l’offerta completa AFA e iscriviti online.

pubblicato il: 06/07/2026 | visualizzato 1036 volte