Corsi e attività fisica per il benessere a bassa intensità

PALESTRA & DOMICILIO 2020-2021

PALESTRE E CIRCOLI DI PARMA

• Ginnastica Dolce: Circolo Arci San Lazzaro (Via Ugoleto 14), Palestra Campus (Campus Universitario), Palestra Zona Crocetta (Via Quintino Sella, 13), Palestra Fisilabor (Borgo Tommasini, 18), Palestra Ludens (Via Marconi 39/A), Palestra Melloni (Via Pintor), Parrocchia Sacro Cuore (P.Le Volta, 1), Circolo il Tulipano (Via Marchesi, 6), Parrocchia San Paolo Apostolo (Via Grenoble, 9), Palestra Mas Que Tango (Via Meazza, 23/a), Palestra Spazio 84 (Via Trieste, 84)
• Posturale: Circolo Arci San Lazzaro (Via Ugoleto, 14)
• Slowmove: Circolo Arci San Lazzaro (Via Ugoleto, 14)
  
• Pilates Dolce: Circolo Arci San Lazzaro (Via Ugoleto, 14) 
• PSP: Postural-Stretching-Pilates: Circolo Arci San Lazzaro (Via Ugoleto, 14) 
• Balli di gruppo: Circolo Arci San Lazzaro (Via Ugoleto, 14), Palestra Damas (Via Orlando, 27/a) 
• Ginnastica a Domicilio Residenziale: (Centri Diurni di Basilicanova, Collecchio, Medesano, Traversetolo)
• Ginnastica a Domicilio: direttamente a casa delle persone assistite

Scarica qui il file (.pdf 900 KB), con i dettagli su costi, orari e frequenza.

ATTIVITÀ PALESTRINA UISP

SEDE UISP PARMA - VIA TESTI, 2

• Ginnastica Dolce
• GAG – Gambe-Addome-Glutei
• Ginanstica Posturale
• Ginnastica finalizzata alla salute con metodo: YOGA TRADIZIONALE 
• Ginnastica finalizzata alla salute con metodo dell’VINYASA YOGA (pausa pranzo)
• Ginnastica finalizzata alla salute con metodo: YOGA HATA (1) - YOGA VINYASA (2) 
• Pilates Dolce
• PSP: Postural – Stretching – Pilates
• Allenamento Cardiometabolico
• CFC - Core Functional Cross
• Danzaterapia [novità!]
• ICTUS STABILIZZATO in collaborazione con ALICe Onlus

Scarica qui il file (.pdf 900 KB) con i dettagli su orari, costo e frequenza.

Per maggiori informazioni su A.F.A., corsi e modalità d'iscrizione over 55, ginnastica a domicilio e ogni altra indicazione telefona al numero 0521-707411 o scrivi a d.antonelli@uispparma.it