Fitwalk - Cammina che ti passa Parma

“FITWALK” CAMMINA CHE TI PASSA
Gruppi di cammino urbani a Parma

Per le iscrizioni recarsi presso la sede UISP Parma
Via Laudedeo Testi, 2
dal lunedì al venerdì, dalle 8.30 alle 13.00 e dalle 15.00 alle 18.00 (giovedì pomeriggio chiuso)

Le camminate ottengono veramente l'effetto di migliorare la salute? Naturalmente la risposta è “Sì”. Come riconosciuto da molti, le camminate sono un metodo fondamentale di movimento ed anche uno dei migliori tipi di sport.

A chi è dedicato: alle persone che vogliono iniziare a muoversi con gradualità e con metodo, così da ottimizzare al meglio i benefici che questa attività produce.

In cosa consiste: camminate condotte da un istruttore che lavorerà su ritmo, esercizi di riscaldamento e stretching. Si percorreranno  itinerari di 6km circa in 1 ora

Giorni e orari:
martedì dalle 19.30-20.30
giovedì 19.00-20.00

Incontri nuovo ciclo: 

da giovedì 21 Aprile (per 13 giovedì consecutivi)

da martedì 03 Maggio  (per 13 martedì consecutivi)

Le date sono da considerarsi valide salvo recuperi che verranno calcolati al termine del ciclo precedente. 

Dove si svolge il corso:
A Parma con ritrovo il MARTEDI’ in Strada Langhirano, incrocio Via Enza, di fronte al Centro Contabile, il GIOVEDI’ parcheggio Via Chiavari di fronte ai pompieri/motorizzazione

Costo: 20€ per il monosett.
            35€ per il bisettimanale

Obbligo di certificazione medica non agonistica in corso di validità.

Nuovi percorsi al Giovedì in zona quartiere PARMA MIA!!

PER INFORMAZIONI CONTATTARE ROCCO:  
Tel: 0521/707411
Cel: 348 3602719
email: infocorsi@uispparma.it