Parma |
L'attività è gratuita perché realizzata grazie al sostegno della Regione Emilia Romagna nell'ambito del progetto Play for the Future!Dove? Quando? Come?Scegli nella tabella a fianco il nome del Comune di tuo interesse, cliccaci sopra
|
Sala Baganza | |
Collecchio | |
Sorbolo | |
Fontevivo |
Le camminate ottengono veramente l'effetto di migliorare la salute? Naturalmente la risposta è “Sì”.
Come riconosciuto da molti, le camminate sono un metodo fondamentale di movimento ed anche uno dei migliori tipi di sport.
"Gruppi di cammino plus" unisce le virtù comprovate della camminata a momenti dedicati alla pratica di altre discipline motorie (ginnastica e fitness), in modo da integrare il beneficio ulteriore di movimenti e stimoli complementari , sotto la guida esperta di un tecnico educatore UISP
A chi è dedicato: alle persone che vogliono iniziare a muoversi con gradualità e con metodo, così da ottimizzare al meglio i benefici che questa attività produce.
In cosa consiste: camminate condotte da un istruttore che lavorerà su ritmo, esercizi di riscaldamento e stretching. e proporrà inoltre la pratica di una disciplina motoria aggiuntiva.
Dove, quando come?Nella tabella in alto clicca sul nome del Comune di tuo interesse
|
PER INFORMAZIONI CONTATTARE ROCCO:
Tel: 0521/707411
Cel: 348 3602719
email: infocorsi@uispparma.it