Prosegue a Cervia, l’attività di Nordic Walking e Workout.
A novembre, nuovo CORSO BASE con prova gratuita previa prenotazione.
Queste le date: Venerdì 8, Domenica 10 e Martedì 12 novembre dalle ore 10.30 alle 11.30.
Ritrovo in Via Platone nel Parco Le Colline di Pinarella
Prenotazione al tel. 0544-219724 o ravennalugo@uisp.it
Tanti buoni motivi per praticare Nordin Walking: il lavoro aerobico brucia grassi e aiuta a dimagrire; aumenta la resistenza aerobica; migliora il tono muscolare; migliora la coordinazione; contrasta le malattie metaboliche; aumenta il metabolismo basale.
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