Comitato Territoriale

Modena

Area Nordic Walking Uisp Modena

Il Nordic Walking è la nuova disciplina sportiva che sta velocemente conquistando tutto il mondo. Dalla Finlandia, dov'è nato, all'Australia, dalla Cina agli Stati Uniti si contano in milioni i suoi praticanti. E' uno degli sport di maggior crescita in questo momento, già battezzato "la miglior invenzione finlandese dopo la sauna"!

Il Nordic Walking consiste nel camminare (ma anche nel correre, saltellare e fare esercizi) con dei bastoni appositamente sviluppati per questo sport.

Offre un modo facile, naturale e molto efficace per migliorare la propria condizione fisica e per tonificare la muscolatura del corpo indipendentemente dall'età, dal sesso o dalla preparazione fisica.

In più, è divertente, rilassante e poco costoso. Nel Nordic Walking si utilizza, quando si applica la tecnica corretta, circa 90% della muscolatura del corpo, senza sollecitare in modo eccessivo le articolazioni, con tutti i benefici che un allenamento così completo comporta.

Nei tre livelli di Nordic Walking - benessere, fitness e sport - ognuno trova il livello di pratica e gli esercizi adatti alla propria condizione fisica. Dalla camminata tranquilla e terapeutica a un buon allenamento aerobico, fino agli esercizi specifici per gli atleti.

Gli insegnanti sono riconosciuti Scuola Italiana di Nordic Walking e ANWI (Associazione Nordic Walking Italia).

Attività

  • Passeggiate e attività Benessere
  • Work out
  • Corsi di formazione con rilascio diploma accompagnatore Scuola Italiana di Nodic Walking

Dove siamo

Area Nordic Walking Uisp Modena

Via IV Novembre 40/H
41123 - Modena (MO)
Tel. 059 348817
Fax 059 348810
E-mail benessere@uispmodena.it

Orario

Da Lunedì a Mercoledì 9.00/12.00 e venerdì 14.30/18.00
Incontri e riunioni dietro appuntamento.

Struttura organizzativa

Responsabili

Fabia Giordano

Francesca Vecchi

CHIUSURA UFFICI 30 GIUGNO + ESTATE

Uisp Modena comunica ai propri soci le seguenti variazioni di orario.

- Venerdì 30 giugno gli uffici Uisp RIMARRANNO CHIUSI TUTTO IL GIORNO, a causa del concerto di Vasco

- Nei mesi di LUGLIO e AGOSTO gli uffici Uisp al venerdì pomeriggio chiuderanno ALLE ORE 17

- La CHIUSURA ESTIVA degli uffici UISP sarà da LUNEDI 7 AGOSTO A VENERDI 18 AGOSTO compresi