Yoga al parco
E' iniziata la pratica gratuita dello yoga nel contesto dello storico Parco Ducale di Parma: ti aspettiamo!
Uisp Parma propone tre incontri gratuiti aperti a tutti i tesserati Uisp e condotti da insegnanti federali.
Vestiti in modo comodo per l'attività fisica e porta un tappetino per la pratica sull'erba.
La pratica dello yoga è efficace per:
- combattere lo stress e assorbire energia attraverso un respiro ampio e profondo
- dare scioltezza ed elasticità alle articolazioni
- fermarsi ad ascoltare il proprio corpo
- raggiungere un equilibrio psicofico migliore
Dal 15 al 29 settembre 2014
PARCO DUCALE
lunedì 18.00-19.00
ritrovo chiosco bar del parco
VUOI PARTECIPARE?
telefona allo 0521/707411 per prenotare il tuo posto. L'iniziativa è gratuita, previo tesseramento Uisp (8,00 € per attivare così la copertura assicurativa di legge)
Per maggiori informazioni su tutte le attività grandetà clicca qui.
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