Biblioteca - "Leggera. L'Atletica. Manuale per l'allenamento educativo"

Leggera. L'Atletica. Manuale per l'allenamento educativo
Renato Marino, Fabio Sebastiani
La Meridiana

"Leggera. L'Atletica. Manuale per l'allenamento educativo", è il titolo del libro di Renato Marino e Fabio Sebastiani, docenti di educazione fisica e collaboratori per la formazione del CSI, che la cooperativa la Meridiana edita insieme all'Uisp e al CSI, inserito all'interno della collana "Per sport". Il testo ha come obiettivo quello di chiarire il ruolo dell'allenamento nel terzo millennio e di definire l'atletica leggera come pratica sportiva in grado di soddisfare le esigenze formative della personalità: consapevolezza della fatica, della forza e della resistenza. Una pratica che forgia corpo e mente sia attraverso l'utilizzo di attrezzi, sia valutando passo dopo passo, attraverso la corsa, il peso del proprio corpo. Tali considerazioni sono inserite all'interno della realtà del sistema sportivo italiano, che nel corso degli ultimi decenni, si è trasformato qualitativamente iniziando a parlare di sport per tutti. Un nuovo modo di intendere e di praticare lo sport, un nuovo cantiere aperto al futuro a cui le federazioni agonistiche si rivolgono come opportunità non solo di reclutamento, ma anche di finanziamento e di lavoro comune. Il testo inoltre approfondisce le varie discipline dell'atletica leggera: dalle corse di velocità e staffette ai lanci. Questi elementi teorici ricostruiscono in maniera sintetica e tecnica materiali da sottoporre all'attenzione di dirigenti, operatori, tecnici, protagonisti dell'esperienza sportiva, ma anche ai docenti e agli studenti dei corsi universitari in Scienze Motorie.