Atletica
8° Winter Tarsogno Trail
8° WINTER TARSOGNO TRAIL - Tarsogno (Pr)
10 novembre 2024
GARE DI TRAIL RUNNING DI
11 KM CON 450 M. D+
22 KM CON 850 M. D+
31 KM CON 1700 M. D+
e Camminate non competitive di KM 7,5 E 12
Possono partecipare alla gara gli atleti che abbiano compiuto il 18° anno di età per la gara da 11 km e 20 anni per le gare di 22 e 31 km, in possesso di regolare CERTIFICATO MEDICO AGONISTICO per l’atletica leggera.
Sito di riferimento: https://www.spiritotarsognotrail.com/
ISCRIZIONI: informazioni in attesa di aggiornamento.
Iscrizioni sul posto la mattina della gara solo in caso di disponibilità di pettorali. L'iscrizione include:
- corsa con cronometraggio e classifica
- pacco gara
- servizio spogliatoi, docce e deposito borsoni custodito
- ristori nel percorso e finale
- assicurazione per i non tesserati
- pacco gara
- servizio spogliatoi, docce e deposito borsoni custodito
- ristori nel percorso e finale
- assicurazione per i non tesserati
Pagamento quota gara TRAMITE BONIFICO BANCARIO intestato a ASD SPIRITO TARSOGNO Iban : IT 31T 06230 65620 0000 357 07387 OGGETTO: nome e cognome atleta+percorso scelto.
SERVIZIO AUTOBUS GRATUITO da prenotare entro il 20 ottobre, andata e ritorno da PARMA /FORNOVO /TARSOGNO. Il servizio verrà confermato dopo questa data secondo le prenotazioni ricevute.
SERVIZIO PRANZO A 10 euro da prenotare in sede di iscrizione barrando apposita casella su:
- scheda di iscrizione cartacea
- sul modulo google on line
- sul portale I.running
QUOTE DI ISCRIZIONE: da stabilire
Camminate non competitive 6 e 12 km: iscrizione 5 euro
Giornata di SABATO 9 NOVEMBRE 2024
Programma da confermare
DOMENICA 10 NOVEMBRE 2024
PARTENZA E BRIEFING PER ENTRAMBE LE GARE:
Partenza adiacente a Via Noberini 1 nel piazzale davanti al Bar Ducale:
-Briefing:
-Partenza due gare competitive:
-partenza camminate:
-Briefing:
-Partenza due gare competitive:
-partenza camminate:
MATERIALE CONSIGLIATO:
scarpe protettive da trail running con suole munite di un buon grip; fischietto, barrette o gel energetici in base alle proprie esigenze, riserva idrica. Presenti sul percorso ogni 5 km circa ristori sia liquidi che solidi che per celiaci (chiedere al volontario).
scarpe protettive da trail running con suole munite di un buon grip; fischietto, barrette o gel energetici in base alle proprie esigenze, riserva idrica. Presenti sul percorso ogni 5 km circa ristori sia liquidi che solidi che per celiaci (chiedere al volontario).
MATERIALE OBBLIGATORIO
giacca antivento/pioggia maniche lunghe - guanti bandana o cappello – bicchiere o altro contenitore personale adatto all’uso – Cellulare carico con inserito il numero di emergenza 335.7768105
RISTORI
wtt 23k 3 ristori liquido+solido al km 7, al km 12,20, al km 17.40
short trail 1 ristoro liquido+solido al km 5
non saranno presenti bicchieri ai ristori, gli atleti e camminatori sono pregati di portare il bicchiere personale. Gettare i rifiuti in appositi cassonetti sistemati lungo il percorso. Chiedere ai volontari per cibo per celiachia.
short trail 1 ristoro liquido+solido al km 5
non saranno presenti bicchieri ai ristori, gli atleti e camminatori sono pregati di portare il bicchiere personale. Gettare i rifiuti in appositi cassonetti sistemati lungo il percorso. Chiedere ai volontari per cibo per celiachia.
PREMIAZIONI: Non sono previsti premi in denaro.
Premiazioni presso la palestra:
a partire dalle ore 12,30
1° 2° 3° U/D ASSOLUTI
1° U/D CATEGORIA over 1995 (entro 29 anni)
1° U/D CATEGORIA 1994/1985 (dai 30/39)
1° U/D CATEGORIA da 1984/1975 (dai 40/49)
1° U/D CATEGORIA 1974 e precedenti (over50)
1° 2° 3° U/D ASSOLUTI
1° U/D CATEGORIA over 1995 (entro 29 anni)
1° U/D CATEGORIA 1994/1985 (dai 30/39)
1° U/D CATEGORIA da 1984/1975 (dai 40/49)
1° U/D CATEGORIA 1974 e precedenti (over50)
REGOLAMENTO - PREMIAZIONI - DISPOSIZIONI ANTICOVID - PERCORSO - ALTIMETRIA sul sito di Spirito Tarsogno Trail Asd https://www.spiritotarsognotrail.com/
Organizzazione: Asd Spirito Tarsogno
Contatti: 3357768105 - 3357768104 - 3668943214 Mail: spiritotarsogno@libero.it
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