Comitato Territoriale

Parma

AI CHI

Si attuano sequenze di movimenti lenti, da eseguire in sincronia col respiro, ottimali per braccia, fianchi, pancia e gambe. I benefici riguardano una migliore postura, maggiore flessibilità articolare, rilassamento muscolare, miglioramento dei dolori lombalgici ed espulsione delle tossine grazie ai movimenti che interessano schiena e zona renale.

Attività di gruppo in vasca media (altezza 1,2 m) con struttura annuale di 25 incontri a cadenza monosettimanale di 60 minuti.

Per partecipare a questi corsi è necessario consegnare copia del certificato medico di idoneità ed essere soci UISP per l'anno sportivo 2015/2016 (costo tessera: 8 €).

 

OBIETTIVI:

  • miglioramento della postura
  • tonificazione
  • eliminazione delle tossine
  • flessibilità articolare
  • rilassamento

 

 

COME ISCRIVERSI:

Per partecipare ai nostri corsi è necessario essere soci UISP per l'anno sportivo 2015/2016 (costo tessera: 8 €).

 

Iscrizioni:

  • Dal 7 al 25 settembre l'iscrizione si effettua recandosi presso i comitati anziani di quartiere come di seguito indicato

oppure

  • Dal 7 al 25 settembre l'iscrizione si effettua presso la sede Uisp di via Testi 2 a Parma 
    Gli uffici sono aperti:
    lunedì 15.00-18.00
    mar-mer-ven 8.30-13.00 / 15.00-18.00
    giovedì 8.30-13.00

 

Per informazioni:
tel. 0521 707411 oppure perlagrandeta@uispparma.it

 

Sfoglia online l'opuscolo con tutte le attività 2015/2016
(le attività del Settore Grandetà le trovi da pag. 15)  

 

DOVE SIAMO:

Comitato anziani MONTANARA-VIGATTO

largo VIII Marzo 9/a (tel. 0521 255659)
Iscrizioni dal 7 all'11 settembre, ore 15.00-17.00

 

per le strutture:

 

Piscina Tintura Madre via Sicuri 15/a

Giovedì 10.00-11.00 (inizio il 22/10/15)

Iscrizione: 210 € + 8 € tessera "Z" per 25 lezioni da un'ora

 

 

 

Calcio

Accesso rapido alla Struttura Calcio

Ciclismo

Accesso rapido alla Struttura Ciclismo

Atletica

minisito atletica

Corsi e attività 2020-21

corsi 2020-21

Enjoy Trail - corsi di trail running in ambiente

Enjoy Trail

Corsi in piscina

corsi in piscina

Corsi in palestra

corsi in palestra

Corsi in ambiente

Corsi in ambiente

Beach Volley

beach volley parma

Area Riservata 2.0

Colegamento al Portale Associazioni UISP

Copertura Assicurativa Sportiva

Copertura Assicurativa Sportiva