Le vie dell'Acqua

Le vie dell'Acqua - Benessere Psicofisico

Attività motoria e sportiva adattata in acqua per la salute, la prevenzione e l’inclusione.

Il progetto
“Le Vie dell’Acqua” propone programmi personalizzati o di gruppo per migliorare la salute e il benessere psico-fisico.
L’attività in acqua riduce i carichi articolari, favorisce il recupero motorio e sostiene l’inclusione sociale. Impianto privo di barriere architettoniche con temperatura dell’acqua calda.

Scegli il tuo corso e il tuo orario
Ampia disponibilità di scelta di orari e corsi dal lunedì al venerdì e il sabato mattina. Per informazioni e richieste telefonare o rivolgersi alla segreteria negli orari indicati.

Percorsi motori individuali
Sono previste anche lezioni/percorsi individuali su prenotazione.

A chi è rivolto

• Pazienti con patologie croniche dell’apparato muscolo-scheletrico

• Post intervento ortopedico

• Persone con spina bifida, emofilia o malattie neurodegenerative (Parkinson, Alzheimer)

• Persone oncologiche o con sindrome post terapia intensiva

• Anziani

• Persone con fibromialgia

• Persone con disabilità motorie o intellettive

• Persone con deficit motori

Perché l’acqua

• Minor carico sulle articolazioni

• Stimolo della circolazione

• Libertà e ampiezza di movimento

• Allenamento cardiovascolare graduale

• Supporto neuromuscolare

• Maggior benessere generale

Benefici

• Miglioramento equilibrio, postura e coordinazione

• Aumento mobilità articolare e tono muscolare

• Rilassamento e benessere respiratorio

• Riacquisizione confidenza con l’acqua

• Attività sicura, graduale e personalizzata

Cosa portare

• Costume

• Accappatoio

• Ciabatte doccia

• Cuffia

Da ricordare

• Ogni seduta dura 45 minuti

• Arrivare in anticipo per iniziare puntuali

• Certificato medico obbligatorio (idoneità motoria e sportiva non agonistica – Decreto Balduzzi)

In spogliatoio

• Armadietti non custoditi

• Panche, mensole e appendiabiti

• Servizi attrezzati per disabili

Regole igieniche

• Usare sempre le ciabatte sul piano vasca

• Togliere le ciabatte solo in vasca

è vietato entrare senza bagnino, accedere con ferite/infezioni, tuffarsi o correre.

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PLANNING

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Modalità di prenotazione
Presentazione diretta del paziente o di un delegato alla Segreteria della Piscina - CTO Careggi - Largo Palagi, 1

Orari e giorni segreteria:
Dal lunedì al venerdì 14:30-18:30
sabato: 9:00-11:30
Telefono e Wattsapp: 379 3457955
Mail: piscinacto@uispfirenze.it

benessere, prevenzione e socialità in un unico progetto.