Palestra Delegazione Scandicci
Palestra Delegazione Scandicci
La Palestra Uisp di Scandicci offre sei diverse sale a disposizione per gli amanti del benessere: Sala Grande, Sala Arti marziali, Sala Parquet, Sala Work Station, Sala Yoga e Sala Fitness, dedicate alle diverse attività e corsi.
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Attività
PERCORSO SALUTE
Attività di gruppo graduali per un sano stile di vita
- TERZA ETÀ
- A.F.A.
- GINNASTICA DOLCE
- GINNASTICA POSTURALE
- ED.CORPOREA
- GINNASTICA CUI
SALA ATTREZZI
Attività di potenziamento mirato con schede di allenamento personalizzate
- BODY BUILDING
- DIMAGRIMENTO
- ALLENAMENTO FUNZIONALE
- CARDIO FITNESS
- TONIFICAZIONE
PERCORSO VITALITY
Miglioramento dei movimenti e della consapevolezza del proprio corpo
- YOGA
- PILOGA
- PILATES
ARTI MARZIALI
Percorso di miglioramento individuale e di attività fisica completa
- JUDO
- KATORI
- KARATE
- AIKIDO
- KRAV MAGA
BODY WELLNESS
Allenamento aerobico per migliorare la coordinazione
- CORPO LIBERO
- TOTAL BODY
- STEP
- ZUMBA
- G.A.G.
- FUNZIONALE
- CLASSIC WORK OUT
- TOTAL ABS
- FUNCTIONAL STEP
- RUBBER FIT
- CARDIO TONO
- ZUMBA STRONG
- CIRCUIT TRAINING
JUNIOR
Attività di gioco e sport per bambini e ragazzi
- SALA ATTREZZI
- PSICOMOTRICITÀ
- FUNCTIONAL JUDO
- KARATE
- DANZA
- SCHERMA
NOTIZIE DA UISP NAZIONALE
AVVISO OBBLIGO
CERTIFICAZIONE MEDICA CORSI PISCINA E PALESTRA
Ricordiamo che in ottemperanza a quanto previsto dalla normativa vigente, per la nuova stagione sportiva è necessario consegnare, all’iscrizione in piscina e in palestra, un certificato medico per attività non agonistica.
DOVE
PALESTRA DELEGAZIONE SCANDICCI
Via IV Novembre, 13 50018 Scandicci (FI)
Tel. e Fax 055.2591089
E-mail: scandicci@uispfirenze.it
ORARI
Orario Segreteria:
Dal Lunedì al venerdì dalle 9.00 alle 13.00 e dalle 15.00 alle 18.45
Orario Palestra:
Dal Lunedì al Venerdì dalle 8.30 alle 22.00
Sabato dalle 9.30 alle 13.00
DATI TECNICI
6 Sale:
- Sala Grande
- Sala Arti Marziali
- Sala Parquet
- Sala Yoga
- Sala Work Station
- Sala Fitness