La Palestra Uisp di Scandicci offre sei diverse sale a disposizione per gli amanti del benessere: Sala Grande, Sala Arti marziali, Sala Parquet, Sala Work Station, Sala Yoga e Sala Fitness, dedicate alle diverse attività e corsi.
SALUTE
Attività di gruppo graduali per un sano stile di vita
SALA ATTREZZI
Attività di potenziamento mirato con schede di allenamento personalizzate
PREMIUM
Miglioramento dei movimenti e della consapevolezza del proprio corpo
ALTRO
Attività per il benessere della persona
ARTI MARZIALI
Attività in collaborazione ASD SHIN DO KAN
METODO BIA - VALUTAZIONE CORPOREA E ANAMNESI
CAMMINATE ALLENANTI
Attività all'aria aperta che permette di allenare tutta la muscolatura, non soltanto le gambe, cosce e
glutei ma anche braccia, spalle, addominali e dorsali.
LE PASSEGGIATE SONO RIVOLTE AI SOCI UISP E RISERVATE AD UN MASSIMO DI 30 PERSONE A
PASSEGGIATA.
6 Sale: