Info e descrizioni di tutte le attività in palestra proposte dal Settore Grandetà.
Il pilastro portante delle attività che fanno bene al corpo e allo spirito nella programmazione in città.
28 agosto 2015
Per mettersi alla prova con un'attività un po' più impegnativa, ma di grande soddisfazione.
28 agosto 2015
Balli di gruppo, ballo liscio e balli caraibici, social dance, balli tradizionali, coreografie e... risate a tempo di musica!
28 agosto 2015
Corsi utili per ridurre i dolori dovuti ad osteoporosi ed artrosi, ed utili per rimettere in moto corpo e mente dopo alcuni "incidenti di percorso".
31 agosto 2015
Per la ricerca del benessere personale attraverso la consapevolezza, l'equilibrio interiore e l'armonia corpo-mente.
31 agosto 2015
Per il proprio benessere è importante la prevenzione: con questa attività migliorerai la tua postura e imparerai non solo a gestirla meglio ma anche ad ascoltare e conoscere più a fondo il tuo corpo.
31 agosto 2015
In salute e in armonia con la pratica della millenaria arte cinese del Tai Chi Chuan.
31 agosto 2015
Per mettersi alla prova con un'attività motoria a tempo di musica... divertente, naturalmente!
31 agosto 2015