Comitato Territoriale

Parma

CFC + Core Functional Cross

CFC +
Core Functional Cross Plus

Un allenamento pensato per preparare il corpo a svolgere le attività motorie di base in maniera più attenta e corretta, grazie alla pratica di esercizi che integrano le capacità di forza e di resistenza muscolare. 
Lo scopo? 
Sviluppare il core, la parte che rappresenta il cuore della forza e del controllo del corpo di ciascuno di noi. 
La versione plus del corso, oltre a sfruttare il naturale carico corporeo, propone l'ausilio di vari attrezzi sportivi, all'interno di un allenamento completo e funzionale al benessere. 

Quando: ogmi mercoledì dalle 19.30 alle 20.30
Dove: Palestrina UISP, Via Laudedeo Testi 2
Costo: 30 lezioni (monosettimanale) 104€

Per info: d.antonelli@uispparma.it  
alessandra.riondino@libero.it 

Scarica qui la locandina del corso

 

Mercoledì 10 novembre è prevista una lezione di prova gratuita.

Per informazioni e iscrizioni alla prova contattareUISP Parma allo 0521-707411 o scrivere a d.antonelli@uispparma.it

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