UISP - Parma - Fit Lab

Fit Lab

E' una disciplina motoria a carattere generale che consiste nella proposta di movimenti ginnici, che coinvolgono la muscolatura di tutto il corpo, eseguiti per un certo numero di ripetizioni e serie, con o senza l'accompagnamento di basi musicali. Un programma di allenamento completo che ha come scopo il miglioramento ed il mantenimento del benessere psico-fisico, consigliato praticamente a tutti.

DOVE:

Palestra Melloni
Via Pintor
Lunedì-Giovedì 19.30-20.30

Palestra Pezzani
Via Puccini
Lunedì-Giovedì 18.30-19.30 / 19.30-20.30

corsi quadrimestrali o annuali, mono o bisettimanali, inizio ottobre 2013