Comitato Territoriale

Parma

4° Cento Croci Trail 2018

4 CENTO CROCI TRAIL 2018

sabato 9 giugno e domenica 10 giugno 2018

CLICCA QUI PER SCARICARE LE CLASSIFICHE DELLE GARE DI 12 - 17 - 34 KM E VERTICAL 3 KM

 
Per la partecipazione alle gare è necessaria esperienza nella corsa in natura, un’adeguata preparazione atletica, capacità fisica per affrontare il percorso ed abbigliamento idoneo alla temperatura della giornata ed alle condizioni del terreno. Possono partecipare alla gara gli atleti che abbiano compiuto il 18° anno di età, in possesso di tessera Uisp Fidal e alto ente di promozione sportiva e anche gli atleti muniti di regolare CERTIFICATO MEDICO AGONISTICO  per l’ atletica leggera. Il CCT 2018 è inserito nel Circuito Provinciale Trail Running Parma e nel Calendario Trail Uisp Regione Emilia-Romagna.

Sabato:

vertical boora du luvu km 6,00 CON  1000D+                            PARTENZA ORE 16,00

camminata per beneficenza di  6km                                                      PARTENZA ORE 16.15

Domenica: 

TRAIL 34KM   2000 D+                                                                                      PARTENZA ORE 08.30   

TRAIL 17KM  1000D+                                                                                        PARTENZA ORE 09.30

SHORT TRAIL DI 12KM 500D+                                                                PARTENZA ORE 09.30

non competitive: panoramica  di 6 e 12 km                                      PARTENZA ORE 09.30

gare del sabato:

La vertical “boora du luvu” gara competitiva, parte dalla frazione Chiodi e raggiunge la vetta del monte Zuccone (1450m.) con un dislivello positivo di circa 650m. su una distanza di circa 3 km. Tracciato interamente su sentieri e boschi. Discesa  dal monte e rientro in paese  con mezzi propri (a piedi) o all’occorrenza su un mezzo di servizio. Prevista sosta al rientro con  ristoro al Pratolungo.

Contemporaneamente alla vertical , partirà una camminata benefica  non competitiva “INSIEME PER THOMAS” di circa 6km adatta soprattutto ai bambini che potranno vedere nel percorso gli atleti impegnati nella Vertical. Arrivo con ristoro al Pratolungo.L’incasso di questa camminata sarà interamente devoluto a favore di un bimbo della valle bisognoso di cure. (seguiranno precise indicazioni)

Serata in compagnia con cena a buffet offerta da Spirito Tarsogno presso la sala polivalente “Ducale” e ospiti della serata saranno gli scalpellini del paese che ci racconteranno i segreti delle cave e delle pietre della valle e la loro lavorazione;  pernotto in palestra per chi lo desidera, su prenotazione.

 

INFO TECNICHE PER LA GIORNATA DI SABATO:

ISCRIZIONI:

scrivere all' indirizzo di posta elettronica "spiritotarsogno@libero.it" per preiscrizioni

Sul posto il giorno dell' evento

PREZZI: (in preiscrizione entro il 7 giugno)

  • Vertical 10.00Euro
  • Camminata "insieme per Thomas" adulti: 10.00Euro
  • Bimbi under 10 anni: OMAGGIO
  • Bimbi over 10 anni: 6.00Euro

IN LOCO IL GIORNO DI GARA:

  • Vertical 12.00Euro
  • Camminata "insieme per Thomas" adulti: 12.00Euro
  • Bimbi under 10 anni: OMAGGIO
  • Bimbi over 10 anni: 6.00Euro

ISCRIZIONE COMPRENDE:

Ristoro al Pratolungo , servizio spogliatoi e docce, cena buffet alla sala polivalente,  possibilità di dormire in palestra gratuitamente (con prenotazione) .
Il vertical e il raduno bike avranno anche un pacco gara e trasporto in cima al monte Zuccone (arrivo vertical) di indumenti di ricambio.

PAGAMENTO

SUL POSTO IN CONTANTI

CLASSIFICHE E PREMI

La vertical unica gara competitiva  premia:

  1. i primi ASSOLUTI 3 UOMINI
  2. le prime ASSOLUTE 3 DONNE
  3. Premio combinata primo vertical+short / primo vertical + 17k /primo vertical+34k UOMO
  4. Premio combinata primo vertical+short / primo vertical + 17k /primo vertical+34k DONNA

GARE DELLA DOMENICA

i tre percorsi competitivi di 34k, 17k,  short trail   e le camminate non competitive,  sono quasi interamente su carraie e sentieri, solo una modestissima parte si percorrerà su strada asfaltata verso l’arrivo.  Il percorso è completamente segnato da frecce di tre colori differenti:


blu per lo short trail di 12k – giallo per il 17k – e arancione per il 34k

Ci saranno nastri per sbarrare eventuali bivi e personale dello staff piazzato nei punti strategici. 

 6 i ristori totali sparsi nel percorso:

1 per lo short  + Punti acqua (liquidi e solidi)

3 per il 17k  + punti acqua (liquidi e solidi)

6 per il 34k + punti acqua (liquidi e solidi)

Il percorso dei trail risulta cambiato nella parte iniziale e dalla discesa del Monte Zuccone rispetto agli anni precedenti. I primi km tutti e tre i trail correranno sullo stesso tragitto, al momento del bivo verso la salita del Monte Zuccone, lo short trail, farà rientro in paese e terminerà la sua gara nel nuovo traguardo davanti alle scuole. Il 17 k e 34 k proseguiranno verso il monte, con deviazione verso Casale per il 34.
Si ricongiungeranno i due percorsi in cima al monte e da qui scenderanno per lo stesso sentiero, per arrivare anche loro al nuovo traguardo davanti alle scuole.

RISPETTO DELL’AMBIENTE: Il CCT ama e rispetta l’ambiente, gli atleti sono quindi tenuti a comportarsi di conseguenza a non abbandonare rifiuti lungo il tragitto, nei pressi dei ristori ci saranno bidoncini per la raccolta dei rifiuti. - l’organizzazione prevede una squadra di persone che a fine gara percorrerà l’intero percorso per assicurare la pulizia del medesimo.

MATERIALE CONSIGLIATO:

- giacca antivento maniche lunghe o in alternativa telo termico, guanti bandana o cappello e maglia di ricambio;
- bicchiere o altro contenitore personale adatto all'uso;
- barrette o gel energetici in base alle proprie esigenze e un minimo di 0,5 lt. di acqua o liquidi energetici, in borracce o camel back;
- scarpe protettive da trail running con suole munite di un buon grip;
- fischietto.

- Cellulare carico con inserito il numero dell’organizzazione 0525 89103

CORSE COMPETITIVE

ENTRO 7 GIUGNO A PREZZO AGEVOLATO

  • via mail a segreteria@uispparma.it  ,  inviando scheda iscrizione e documenti indicati (copia del bonifico bancario, copia del certificato medico agonistico per l’ atletica leggera in corso di validità ed eventuale tessera di affiliazione) entro Giovedì 7 GIUGNO, con pagamento tramite bonifico bancario intestato a  “ASD SPIRITO TARSOGNO  IBAN IT 31T06230 65620 0000 35707387 specificando nella causale NOME COGNOME ATLETA  4 CCTRAIL DISTANZA KM (short/ 17k/34k)
  • via fax al n. 0521.707420 inviando scheda iscrizione e documenti indicati, come sopra;(entro giovedì 07 GIUGNO)
  • presso l’ufficio tesseramento in sede Uisp Via Testi, 2 a Parma, entro Giovedì 07 GIUGNO, presentando copia del certificato medico sportivo per l’atletica leggera ed eventuale tessera di affiliazione Uisp o Fidal per l’atletica leggera e copia del bonifico bancario intestato a   “ASD SPIRITO TARSOGNO  IBAN IT 31T06230 65620 0000 35707387 specificando nella causale NOME COGNOME ATLETA  4 CCTRAIL DISTANZA KM  (non sarà possibile pagare in uisp). Giovedì pomeriggio Uisp chiusa
  • PRESSO IL NEGOZIO DI RAVELLA IN PIAZZA GHIAIA 51 A , ENTRO MARTEDI 5 GIUGNO  consegnando modulo di iscrizione, certificato medico agonistico in corso di validità e pagamento in contanti .(spiritotarsogno@libero.it)

SCARICA QUI LA SCHEDA D' ISCRIZIONE

PREZZI:

 in prevendita entro giovedì 07 giugno

  • Gara di 34 km:  quota euro 25,00
  • Gara di 17KM: quota euro 20,00
  • SHORT TRAIL 12KM: quota euro 14,00

ISCRIZIONI IN LOCO domenica 10 giugno  dalle 0re 7.00 a prezzo intero compilando il modulo di adesione, presentanto un certificato medico valido per atletica leggera, e pagamento in contanti

 PREZZI ISCRIZIONI IN LOCO:

  • Gara di 34 km Dalle 7.00 alle 8.00 al costo di 36 Euro
  • Gara di 17Km Dalle 7.00 alle 9.00 al costo di 26 Euro
  • Gara 12 Km  Dalle 7.00 alle 9.00 al costo  di 18Euro

Le quote comprendono:

pacco gara, ristori sul percorso, polenta o pasta party, servizi di spogliatoio e ricovero borse, doccia, cena del sabato 24 a buffet , alloggio per dormire in palestra, classifica.

Il pacco gara è garantito per i primi 250 iscritti.

In caso di maltempo, per motivi di sicurezza, le gare potrebbero essere svolte su percorsi alternativi o annullate. La quota di iscrizione non è rimborsabile in caso di mancata partecipazione alla gara.

Nessun pettorale sarà inviato per posta. Durante la gara il pettorale dovrà essere visibile in avanti lungo tutto il percorso.

In caso di abbandono gara o di non partenza, è obbligo consegnare il pettorale ai giudici all’arrivo o allo staff sul percorso.

RITIRO PETTORALI – PACCO GARA

 presso la sala polivante “ducale”

  • Gara di 34 km domenica dalle 7.00 alle 8.00    
  • Gara di 17Km domenica dalle 7.00 alle 9.00 
  • Gara 12 Km domenica dalle 7.00 alle 9.00 

 BRIEFING E  PARTENZA 

  • Gara di 34km BRIEFING ore 8.15  PARTENZA ore 08.30
  • Gara di 17km BRIEFINGore 9,15 PARTENZA  ore  09,30
  • Gara short trail 12 Km BRIEFINGore 9,15 PARTENZA ore09,30

“N.B. IL GIORNO DELLA GARA NON SARA’ POSSIBILE ENTRARE IN CLASSIFICHE DIFFERENTI DA QUELLE RELATIVE AL CHILOMETRAGGIO BARRATO NELLA SCHEDA D' ISCRIZIONE.”

SCARICA QUI LE SCHEDE DI ISCRIZIONE


CRONOMETRAGGIO/GIUDICI:

saranno presenti giudici e cronometristi UISP.

Per il trail 17k sono previsti 1 passaggi da segnare sul pettorale

Per il trail 34k sono previsti 3 passaggi da segnare sul pettorale                                    


Previsto un cancello sulla gara da 34km, posizionato al 21KM tempo max 5,30 ore. Il concorrente che si troverà in quel punto dopo le ore 13,30  verrà fermato e ricondotto in paese.

Servizio scope:

tre moto seguiranno i percorsi seguendo l’ultimo concorrente a distanza.

PREMIAZIONI:

Non sono previsti premi in denaro.

Premiazioni presso la palestra dove si svolgerà il polenta party.
Ore 12.30  premiazione short trail e 17k e combinata vertical

ore  15.00 premiazione trail 34 e combinata vertical

Verranno premiati per tutti i  trail competitivi:

  • i primi 3 assoluti UOMINI
  • le prime 3 assolute DONNE
  • il primo UNDER 25 uomo
  • la prima UNDER 25 donna
  • i primi 3 OVER 50    uomini
  • le prime 3 OVER 50 donne

 I premi di categoria non sono cumulabili con i premi assoluti.

PREMIO DEL CONTRABBANDIERE:
al concorrente che più si avvicinerà al tempo scritto in busta chiusa depositata ai giudici per il percorso della 17k

CAMMINATE NON COMPETITIVE:  KM 12 KM 6

ISCRIZIONI:

  • on line tramite indirizzo posta mail : spiritotarsogno@libero.
  • presso il negozio Ravella in p.zza Ghiaia 51 A in prevendita fino a mercoledi 6 giugno
  • sul posto presso il bar ALDO A TARSOGNO

PREZZI entro a mercoledi 6 giugno

camminata 6k         euro 10,00

camminata 12k  euro 12,00

In loco Sabato e Domenica :                      

camminata 6k         euro 12,00

camminata 12k  euro 15,00

i prezzi comprendono, ristori, polenta party, servizio docce 

il percorso della panoramica 12k è uguale a quello dello Short trail.

Il percorso della 6k seguirà le frecce rosa

 PER TUTTE LE GARE:

Possibilità di dormire in PALESTRA gratuitamente con sacco a pelo o materassino personale, dietro prenotazione via sms o mail
Possibilità di alloggiare + colazione presso albergo PLAZA 0525/89128 Pensione dei Fiori 0525/89135 Prenotazioni direttamente con la struttura alberghiera.

Possibilità di dormire in abitazioni private con 4 o 6 posti letto tel 3285785915/ 0525 89439 prenotazioni direttamente con i proprietari.

PASTO A FINE GARA:

tutti i partecipanti alle varie manifestazioni hanno diritto ad un buono polenta party (o pasta ) da consumarsi alla palestra.

DIRITTI DI IMMAGINE:

con l'iscrizione, i concorrenti autorizzano l'organizzazione all'utilizzo gratuito, senza limiti territoriali e di tempo, di immagini fisse e in movimento che li ritraggano in occasione della partecipazione al TRAIL.

DICHIARAZIONE DI RESPONSABILITA’:

la volontaria iscrizione e la conseguente partecipazione alla corsa indicano la piena accettazione del presente regolamento e delle modifiche eventualmente apportate. Con l’iscrizione, il partecipante esonera gli organizzatori da ogni responsabilità, sia civile che penale, per danni a persone e/o cose da lui causati o a lui derivati. Eventuali reclami potranno essere accettati solo il giorno della manifestazione dietro presentazione di un documento di identità.

 

CONTATTI DI RIFERIMENTO & ORGANIZZAZIONE GARA:

ASD spirito tarsogno e mail : spiritotarsogno@libero.it  bar: 0525 89103

 

 

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