Mercoledì 10 novembre alle 19.30 vieni a provare gratuitamente una lezione di CFC+! Non te ne pentirai!
Un allenamento pensato per preparare il corpo a svolgere le attività motorie di base in maniera più attenta e corretta, grazie alla pratica di esercizi che integrano le capacità di forza e di resistenza muscolare. Lo scopo? Sviluppare il core, la parte che rappresenta il cuore della forza e del controllo del corpo di ciascuno di noi. La versione plus del corso, oltre a sfruttare il naturale carico corporeo, propone l'ausilio di vari attrezzi sportivi, all'interno di un allenamento completo e funzionale al benessere.
Per tutte le info puoi visitare la pagina dedicata a questo link
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