Nuova stagione alla Palestra Popolare

Il programma delle attività e dei corsi è sempre rivolto a una fascia di età particolarmente ampia. Tra le nuove proposte yoga in family e yoga e improvvisazione tutti corsi direttamente a cura di Uisp. E’ possibile inoltre praticare attività pugilistica con Boxing Club Calenzano.

SCOPRI DI PIÙ SULLA PALESTRA POPOLARE DI CALENZANO.

Programma: 

Ginnastica HATHA YOGA
Lunedì e Mercoledì ore 19.30 - 20.30

Ginnastica YOGA DINAMICO
Martedì e Giovedì ore 13.30 - 14.30

Ginnastica YOGA in FAMILY
Martedì e Venerdì ore 17.00-18.00
Il gruppo sarà composto da massimo 8 coppie genitore - figlio.
I minori dovranno avere un’età compresa tra i 6 e i 12 anni

Ginnastica PILATES
Martedì e Giovedì ore 11.00 - 12.00
Lunedì e Giovedì 17.00 - 18.00

Ginnastica PILATES con bebè
Mercoledì ore 10.00 - 11.00 Info: 340.1430924 

Ginnastica POSTURALE
Martedì e Giovedì ore 9.00 - 10.00

A.F.A ( Attività Fisica Adattata)
Martedì e Giovedì ore 10.00 - 11.00

Ogni primo Sabato del mese:
YOGA & IMPROVVISAZIONE
ore 10.00 - 11.00
Corso su prenotazione da effettuare fino a 4 giorni prima: ombre.perla@gmail.com 

Per informazioni:

Orario di segreteria
Lunedì 10.30 - 12.30/17.00 - 19.00
Martedì 11.00 - 13.00
Mercoledì 18.00 - 20.00
Giovedì 9.30 - 11.30/18.00-20.00
Venerdì 17.00 - 19.00
E-mail: palestrapop@uispfirenze.it
Pagina Facebook: Palestra Popolare
Tel. 055 - 0604614 (Telefonare negli orari di segreteria)