Ripartono i corsi alla Palestra Pop di Calenzano

Dopo lo stop forzato a causa dell'emergenza sanitaria, anche la Palestra Pop di Calenzano in Piazza del Sapere (accanto alla Biblioteca Civica) ha riaperto i battenti.
Dal 21 settembre sono ripartiti i corsi, rivolti a una fascia di età particolarmente ampia: tra le proposte segnaliamo ad esempio lo Yoga in family dove le attività vengono svolte da un bambino/a insieme ad un genitore e i corsi di Pilates. I corsi sono organizzati da UISP - Unione Italiana Sport Per Tutti e istruttori qualificati e si svolgono in sicurezza in base alle norme previste per il contenimento del covid19. 
All'interno della palestra è inoltre possibile praticare attività pugilistica con il Boxing Club Calenzano. 

Programma CORSI: 

LUNEDÌ
9:00- 9:50 Hatha Yoga ( a partire da Gennaio 2021)
10:00-10:50 Gag post parto
11:00-11:50 Body Tone gravidanza
12:00-12:50 Total Body
19.30-20:30 Yoga

MARTEDÌ
9:00-9:50 Posturale
10:00-10:50 A.F.A.
11:00-11:50 Pilates
16.00-16:50 Pilates 1 Livello
17:00-17:50 Pilates 2 Livello
18:00-19-00 Yoga

MERCOLEDÌ
9:00- 9:50 Hatha Yoga ( a partire da Gennaio 2021)
10:00-10:50 Gag post parto
11:00-11:50 Body Tone gravidanza
12:00-12:50 Total Body
19.30-20:30 Yoga

GIOVEDÌ
9:00-9:50 Posturale
10:00-10:50 A.F.A.
11:00-11:50 Pilates
16.00-16:50 Pilates 1 Livello
17:00-17:50 Pilates 2 Livello
18:00-19-00 Yoga

VENERDÌ
9:00-9:50 Hatha Yoga
17:00-18.50 Yoga in family (bambino e un genitore)

SABATO
10:30-12.30 OGNI PRIMO SABATO DEL MESE YOGA ED IMPROVVISAZIONE

Per informazioni:

PALESTRA POP
Tel. 055.0604614 
E-mail: palestrapop@uispfirenze.it
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