Inizio corsi Uisp al PalArcoveggio

PalArcoveggio di Quarrata : al via l’attività motoria per adulti ed anziani.

Con il 2 dicembre prossimo la Uisp di Pistoia da inizio ai corsi di ginnastica ad impatto dolce rivolti ad adulti ed anziani con frequenza settimanale di 3 sedute.

Il primo corso “ Salute e Movimento “ è particolarmente rivolto alle categorie degli anziani con l’intento primario di migliorarne la qualità della vita attraverso un beneficio psicofisico conferito nello svolgere un’attività motoria moderata e costante, socializzando con altre persone.

Il secondo corso “ Fitness & Wellness “ è rivolto agli adulti con l’intento di tonificare l’apparato muscolare e sviluppare quello cardiovascolare con divertenti lezioni a ritmo di musica.

I corsi si svolgono tutti i lunedì, mercoledì e venerdì dalle ore 8,30 alle ore 10,30 e dalle ore 12,30 alle ore 13,30 presso il Palazzetto dello Sport di via Arcoveggio, 4 Quarrata.

Le lezioni, ideate e coordinate dalla Dott.ssa Francesca Cecconi, saranno guidate da istruttori qualificati nelle discipline motorie ( diploma Isef o laurea in Scienze Motorie ).

Il costo per l’iscrizione ai corsi è di € 30,00 per anno ( comprensivo della tessera Uisp e copertura assicurativa ) e di € 30,00 per la frequenza mensile, ridotta a € 25,00 per chi ha più di 65 anni.

Per iscrizioni ed informazioni rivolgersi al Comitato Uisp in via B. Mediceo, 80 Pistoia ( tel. 057323082, e-mail pistoia@uisp.it) oppure al Palazzetto dello Sport di Quarrata (tel.0573774457 ).