Balyayoga: Vergiate, a scuola si impara e si medita

Quest’ anno l’Associazione Raja Yoga, asd Uisp Varese, ha proposto il “Metodo Balyayoga”, lo Yoga studiato appositamente per avvicinare i bambini a questa pratica.

All’interno del progetto della Consulta Sportiva di Vergiate “Sport nelle Scuole”, l’insegnante Marlene Bonora ha portato il Balyayoga nelle Scuole Primarie di Vergiate, Corgeno e Cimbro. In questo progetto di yoga bimbi, viene proposto un percorso bilanciato da momenti ludici a momenti di ascolto e rilassamento, in cui i bambini sperimentano nuovi concetti, e vengono aiutati a gestire i propri stress ed emozioni. Gli alunni sono stati entusiasti di partecipare al laboratorio, manifestando pieno interesse e partecipazione durante le lezioni. Inoltre in collaborazione con l’Associazione L’Anima delle Mamme, a Daverio presso la Palazzina della Cultura è stato creato un percorso di 12 incontri “Balyayoga” con bambini dai 4 ai 10 anni. Un vero arcobaleno di età, creatività, emozioni , ognuno nella sua unicità di espressione.

Da settembre ricomincia l’attività, con corsi pomeridiani e laboratori didattici a scuola.

Per informazioni: Associazione Raja Yoga asd www.rajayogaasd.com, info.rajayoga@gmail.com