LA TIGRE BIANCA ASD presenta:SEMINARIO INTENSIVO DI QIGONG

SEMINARIO INTENSIVO DI QIGONG

coltivare l'equilibrio dei sentimenti

esercizi per armonizzare lo stato emotivo interiore

Domenica 15 Dicembre 2013

Dalle ore 10.00 alle ore 18.00

Nella Medicina Tradizionale Cinese le emozioni sregolate sono considerate tra le principali cause di malattia in quanto strettamente connesse agli organi del corpo che le ospitano. fisiologia e psiche si fondono e si influenzano reciprocamente fornendo la base della salute o della malattia.

Il Qigong è una pratica millenaria che attraverso l’integrazione di respiro, movimento e sensazione, favorisce la consapevolezza, il riequilibrio e il rafforzamento dell'energia vitale, restituendo salute e serenità. Esercizi specifici sono rivolti alla regolazione degli organi interni nei differenti aspetti funzionali e psichici.

Insegnante Cristina Bergamini

Programma:

le emozioni secondo la Medicina Tradizionale Cinese

esercizi di scioglimento, rilassamento e percezione interna

esercizi di purificazione, tonificazione e circolazione dei movimenti emotivi e degli organi interni

esercizi di integrazione e armonizzazione

costo del seminario 60 euro

ultimo termine per l'iscrizione giovedì 12 dicembre

per informazioni e iscrizioni:

centrolatigrebianca@gmail.com

333-7744128