Il Total Body è un allenamento completo che coinvolge tutti i principali gruppi muscolari attraverso esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi. Migliora forza, resistenza, coordinazione e tonicità, favorendo il benessere generale e una postura più equilibrata.

Iscrizioni in Comitato. Per informazioni contattare Daniele Olivi tel. 📞 0522 267220 dal lunedì al venerdì dalle 09:00 alle 12:00 - mail 📧 motoria@uispre.it