Autodifesa personale

IMPARA A REAGIRE CON IL CORPO E CON LA MENTE

Un percorso pensato per chi desidera sentirsi più sicuro, forte e consapevole.
Il nostro corso base di autodifesa personale ti aiuterà a sviluppare tecniche pratiche di difesa e a rafforzare la tua sicurezza mentale in situazioni potenzialmente critiche. Il corso è tenuto da Silva e Alex, istruttori esperti in discipline motorie e psicologiche.

Per tutte le età! Non è mai troppo presto (o troppo tardi) per imparare a difendersi!

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Info e prenotazioni

Iscrizioni in Comitato. Per informazioni contattare Daniele Olivi tel. 📞 0522 267220  dal lunedì al venerdì dalle 09:00 alle 12:00 -  mail 📧 motoria@uispre.it