Comitato Territoriale

Reggio Emilia

Gruppi di Cammino

 

Se ti piace camminare fallo in gruppo! A partire dal mese di Giugno 2024 ai gruppi di cammino sarà presente la guida di un tecnico-educatore Uisp. 

I gruppi di cammino sono promossi da AUSL Reggio Emilia in collaborazione con UISP. La partecipazione è libera, gratuita e non vincolante. Clicca sul link sotto per scaricare il pdf del volatino e accedere direttamente anche alla chat di WhatsApp dove potrai essere aggiornato in tempo reale (ma senza impegno) sulle attività del gruppo più vicino a casa tua.

 

Ti serve avere qualche buona ragione per iniziare?

Il cammino è una attività economica, praticabile da tutti a qualsiasi età e non richiede né specifico equipaggiamento né particolari abilità. Ogni partecipante al gruppo di cammino può liberamente graduare l’impegno fisico in base alle proprie attitudini e possibilità.

Le raccomandazioni scientifiche a livello internazionale per la tutela della salute indicano di praticare almeno 30 minuti di attività fisica moderata per minimo 5 giorni alla settimana.

In più, camminare fa bene perchè:

  • migliora lo stato di salute fisica e mentale
  • previene il sovrappeso, i problemi cardiocircolatori, respiratori, muscolari, articolari e metabolici
  • in gruppo è più facile fare nuove amicizie e conoscere persone nuove

L'elenco dei gruppi è in continuo aggiornamento. Ricorda di passare di qui o dal sito di AUSL 

Se non l'hai ancora fatto, iscriviti al gruppo facebook "Gruppi di Cammino UISP", la community online in cui condividi liberamente le tue passeggiate all'aria aperta, chatti con persone appassionate di sport e natura o trovi utili consigli su come affrontare al meglio le tue camminate. Clicca qui

 

 GRUPPI DI CAMMINO 2024

Distretto di Reggio Emilia

Distretto di Guastalla

Distretto della Val d'Enza

Distretto di Castelnovo ne' Monti

Distretto di Correggio

Distretto di Scandiano

 GRUPPI IN CAMMINO  

Resp. progetto: Evelyn Iotti, tel. 0522 267203 |  e.iotti@uispre.it 

 

ARCHIVIO

  • Guarda in quanti comuni siamo arrivati nel 2023
  • Guarda in quanti comuni siamo arrivati nel 2022
  • Guarda in quanti comuni siamo arrivati nel 2021
  • Guarda i comuni attivi nel 2020
  • Guarda in quanti comuni siamo arrivati nel 2019
  • Guarda in quanti comuni siamo arrivati nel 2018
  • Guarda in quanti comuni siamo arrivati nel 2017