Move Week 2013

Nell'ambito della settimana europea del movimento si terrà il 13 Ottobre a Massa e Cozzile nel parco di Villa Ankuri (entrata da via belvedere) dalle 14:30 alle 19:00 MASSEGGIANDO 4 passeggiata ludico didattica , aperta a tutti, lungo i sentieri delle colline massesi con la giuda di un esperto per promuovere il piacere di camminare insieme e sensibilizzare ad uno stile di vita attivo.

All'arrivo nel parco balli e attività fisica in grande gruppo . Merenda con cibi sani per sensibilizzare ad una corretta alimentazione.

Nel contempo ai partecipanti verrà somministrato un questionario riguardo le attività svolte durante i tempo libero e verrà proposto sottoporsi ad un test mirato allo screening per la ricerca di eventuali patologie e/o condizioni limitanti la pratica di attività fisica ed eventualmente indirizzare gli stessi verso la più idonea attività.

 Qui potete trovare il filmato di presentazione di Move Week 2013