Comitato Territoriale

Torino

CAMMINARE - Il progetto di Uisp Torino è stato selezionato all'interno del bando_lo 2019

CAMMINARE proposto da Uisp Torino

Il progetto di Uisp Torino è stato selezionato all'interno del bando_lo 2019.

 

L’attività motoria e in particolare ”l’ arte del camminare” rappresentano uno strumento fondamentale per migliorare il benessere fisico e mentale degli individui che la praticano: contribuisce a ridurre l’ansia e lo stress favorendo, allo stesso tempo, il rafforzarsi delle relazioni interpersonali e della propria autostima.
Il progetto CAMMINARE mira ad inserire all'interno dei Gruppi di Cammino persone con esperienza di sofferenza mentale che, guidati da Walking Leader qualificati, potranno sperimentare percorsi urbani ed extraurbani camminando insieme agli altri partecipanti ed imparando le buone pratiche per uno stile di vita sano e salutare.